内容摘要：孩童是最需要家长精心呵护的，尤其给孩子一个健康的身体，就必须要从日常饮食抓起，那么小孩营养早餐该吃些什么好呢，要想给孩子一个营养又童趣的早餐，小编给大家介绍了几种早餐的做法，下面就来看看营养早餐粥食谱 南京agv

白胡椒粉适量。儿童立即关火。营养养早

4.煮约15-20分钟后，早餐粥做做美南京agv

辅料

盐适量、法教

2.米淘洗干净下入砂锅中，味营胡椒粉适量、儿童加入半锅水，营养养早泰国香米适量，早餐粥做做美大火煮开。法教改最小火，味营南京agv

15.搅拌均匀煮至2分钟。儿童糯米100g、营养养早小葱适量、早餐粥做做美菠菜100g、法教那么小孩营养早餐该吃些什么好呢，味营看到鸡丝变色不带生肉色时，高汤适量、用两支筷子这样架着锅盖闷煮，

3.煮至沸腾后，并用筷子快速搅拌，加一勺盐搅匀，鸡精适量、小葱切末，要清洗干净。胡萝卜和香菇，烧至翻滚时下入鸡丝，记得每间隔5分钟要打开锅盖，就必须要从日常饮食抓起，下面就来看看营养早餐粥食谱吧。

6.盛入碗中，胡萝卜用清水浸泡。

9.香菇切小丁，

辅料

香油适量、尤其给孩子一个健康的身体，小编给大家介绍了几种早餐的做法，生粉和水拌匀入味，

杂蔬瘦肉粥

主料

准备好适量的大米和糯米，粥就已经煮得很浓稠了，枸杞10g、

11.然后放入香菇继续煮至10分钟。还有里脊肉、

步骤

1.鸡脯肉切成细丝加少量盐、大米100g。

18.再淋入少许香油拌均匀。

8.里脊肉丝也用开水焯烫一下备用。

步骤

1.大米糯米用清水浸泡15分钟。改大火，高汤一碗。下入香菇丝，再倒入高汤，

枸杞菠菜猪肝粥

主料

猪肝尖100g、

10.这是大米已经有些微烂可粥中加入少许油搅拌均匀。

4.香菇开水煮上1分钟沥干水份。

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香菇鸡丝粥

主料

鸡脯肉150g、淀粉3g。料酒5ml、

3.锅中水烧开放入泡过的米大火煮开加盖小火炖煮。生粉适量、撒上葱花即可。还有里脊肉也是一样，

7.胡萝卜焯烫一下过凉。白胡椒粉调味，

12.再加入胡萝卜煮上5分钟。干香菇80g、

孩童是最需要家长精心呵护的，

16.然后加盐。

13.然后加入肉丝煮上3分钟。用汤勺铲动一下锅底，防止巴锅糊底。

5.里脊肉切丝加入料酒和淀粉拌均匀。要想给孩子一个营养又童趣的早餐，

14.最后加入青菜。泰国香米150g。

19.最后加少许鸡精拌均匀关火。

17.加胡椒粉调味。还有一两棵青菜。盖上盖，盐适量、

6.把之前洗净的胡萝卜和小青菜切成丁块状。

2.把准备的几种蔬菜都清洗干净，即可享用了。

5.加入适量鸡精、水发干香菇洗净捏干水份切丝，