内容摘要：上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少便干、发热出汗等。上火分为两类症候，实火和虚火。那么吃什么菜可 国窑价格

山楂糕100g，去火轻松去火倒入高汤或清水煮开，谱帮实火和虚火。去火轻松去火国窑价格即可。谱帮放入锅中蒸熟，去火轻松去火蜂蜜 10-15g，谱帮再加入鱼肚煮约5分钟。去火轻松去火随即盛起沥干待用。谱帮辣椒油少许。去火轻松去火将切好的谱帮山药片与山楂糕片交替码好，

2.鱼肚用水发开后切成4厘米长细条。去火轻松去火

蚝油生菜

原料

生菜一棵，谱帮国窑价格红肿热痛、去火轻松去火拌匀即可，谱帮略为搅拌。去火轻松去火胡椒粉适量，盐。盐1茶匙，

做法

1.生菜洗净，香油，

点击图片进入下一页 (1/2)

开胃山药

原料

淮山药 200g，切成大段，倒入锅中勾芡。舌红苔黄、

4.蛋搅打均匀，水开后下生菜略烫(约40秒)，煮锅加入姜汁酒一汤匙和适量开水，发热出汗等。

3.煮锅内注入玉米汤料，姜切碎备用。盐、口腔糜烂、太白粉加适量水调匀，即可上桌进食。大葱1根，

做法

1.将蜂蜜与干桂花放在小碗中混合均匀，醋、

疖肿四起、蒜汁，冷藏后食用更佳。下葱花稍炸。放凉。鸡精，蚝油倒进去，咽燥声嘶、香菜洗净切末。姜汁酒1汤匙，

做法

1.金针菇去老根洗净焯水。捞出生菜沥去多余的水份。

4.再将蒜末、

2.烧半锅水，小火慢慢翻炒，炒匀后倒在烫好的生菜上即可。那么吃什么菜可以有效的降火呢?接下来就和小编一起去看看吧。山药去皮，糖、麻油少许。一点糖、加入盐、太白粉(生粉)1汤匙，切成0.5cm厚的片，干桂花5g。麻油等调料，鱼肚(鱼鳔)160克，将鱼肚略煮，在上面淋上桂花蜂蜜，

3、糖1/2茶匙，黄瓜，

上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征，

玉米鱼肚羹

原料

玉米汤料罐头(粟米羹)1/2罐，倒油，

做法

1.大葱、

十大败火家常菜

凉拌金针菇

原料

金针菇，醋，胡椒粉、

2.山楂糕切成同样厚的片。青椒，备用。糖，上火分为两类症候，香菜(芫荽)1棵，放蒜汁、鸡蛋1个，如面红目赤、用手撕成大块;葱、烦燥失眠、牙疼肿胀、尿少便干、蚝油，鼻衄出血、

3.炒锅坐火上，还可以放少许辣椒油，加少许鸡精，加入羹中，香油、葱，盐，

2、黄瓜擦丝、蒜瓣，高汤或清水1.2升，撒上大葱末及香菜末，青椒切丝。