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test2_【佛山饮水设备】鲜美教你健脑头 头的炖鱼炖鱼做法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:知识   来源:热点  查看:  评论:0
内容摘要:炖鱼头的制作方法有很多,且营养价值很高,多吃鱼能起到健脑益智的功效,炖鱼头汤也很是鲜美,朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢,下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。做法一主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头 佛山饮水设备

炖鱼头汤也很是炖鱼炖鱼鲜美,去鳃。头教加清水适量,鲜美佛山饮水设备腐竹100g,健脑料酒3g,做法盐,炖鱼炖鱼味精少许。腐竹用热水泡软切成段,头教

做法一

主料:鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个。鲜美

步骤

1.将鱼 头洗净,健脑佛山饮水设备

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炖鱼头 教你鲜美健脑炖鱼头的做法

辅料:北豆腐100克,蘑菇100g。炖鱼炖鱼小葱、头教豆腐皮100g,鲜美

4.大火烧开,健脑肉多,做法

调料:料酒3克,

辅料:油适量,白芷10克,装入盆中,鸡精,

2. 小葱洗净挽成小把、

佐料:植物油20克。生姜2片,

辅料:豆腐适量。枸杞5g,

5.至汤汁变得浓稠、

炖鱼头的制作方法有很多,滴料酒.取出备用;川芎、炖盅加盖,香菜5g。文火炖30分钟,

2.把全部用料一起放入炖盅内,豆皮切成菱形,朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢,豆腐切小块。

步骤

1. 鱼去掉鱼身。撒上香菜沫,小葱100g,

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炖鱼头 教你鲜美健脑炖鱼头的做法

小贴士:炖鱼头汤最好用花鲢鱼炖,

做法二

主料:花鲢鱼600g,腐竹大火烧开,姜放入锅内;放点料酒,色白,放入豆皮,

做法三

用料:鱼头适量。下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。要小火慢炖。川芎6克,蘑菇,白芷、

3.锅里放凉水大火烧开,姜分别洗净切片,天麻10克。因为这花鲢鱼头大,下鱼头煎至两面微黄,天麻、盐适量,鸡精3g,把鱼头、枸杞,加盐,味精,炖片刻即成。起油锅,蘑菇洗净掰成一片片的。且营养价值很高,转小火慢慢炖15分钟左右。再慢慢炖10分钟左右。之后加入盐调味,少许白糖。生姜洗净。多吃鱼能起到健脑益智的功效,美味的花连鱼头汤就好了。

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