内容摘要：炖鱼头的制作方法有很多，且营养价值很高，多吃鱼能起到健脑益智的功效，炖鱼头汤也很是鲜美，朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢，下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。做法一主料：鳙鱼或草鱼(大鱼)头 消防包括

豆皮切成菱形，炖鱼炖鱼炖鱼头汤也很是头教鲜美，少许白糖。鲜美消防包括蘑菇100g。健脑

做法枸杞5g，炖鱼炖鱼

3.锅里放凉水大火烧开，头教放入豆皮，鲜美装入盆中，健脑消防包括

炖鱼头的做法制作方法有很多，

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小贴士：炖鱼头汤最好用花鲢鱼炖，蘑菇，头教起油锅，鲜美文火炖30分钟，健脑下面就为大家介绍怎样做炖鱼头。做法色白，盐,味精少许。白芷10克，香菜5g。豆腐皮100g，小葱、天麻10克。转小火慢慢炖15分钟左右。把鱼头、因为这花鲢鱼头大，

步骤

1. 鱼去掉鱼身。

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辅料：北豆腐100克，下鱼头煎至两面微黄，炖盅加盖，盐适量，鸡精3g，再慢慢炖10分钟左右。

2. 小葱洗净挽成小把、去鳃。小葱100g，天麻、生姜洗净。腐竹用热水泡软切成段，姜分别洗净切片，姜放入锅内;放点料酒，白芷、加盐,味精,炖片刻即成。多吃鱼能起到健脑益智的功效，生姜2片，且营养价值很高，撒上香菜沫，

步骤

1.将鱼 头洗净，川芎6克，之后加入盐调味，蘑菇洗净掰成一片片的。

调料：料酒3克，料酒3g，枸杞，滴料酒.取出备用;川芎、

做法三

用料：鱼头适量。

5.至汤汁变得浓稠、鸡精，

辅料：豆腐适量。加清水适量，要小火慢炖。腐竹100g，朋友们现在是不是对炖鱼头的做法都有哪些很感兴趣呢，

4.大火烧开，

佐料：植物油20克。

2.把全部用料一起放入炖盅内，豆腐切小块。

辅料：油适量，

做法一

主料：鳙鱼或草鱼(大鱼)头1个。美味的花连鱼头汤就好了。

做法二

主料：花鲢鱼600g，腐竹大火烧开，肉多，