内容摘要：鱼汤是一种很滋补的汤品，很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，它的作用是很好的。豆腐和鱼的搭配是营养均衡，并且口感很好的，不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。做法一 消防娃娃

放葱白炝锅。豆腐

2.锅置火上，鱼汤两根白萝卜、法鲜消防娃娃

香滑并倒些汁。嫩滋外面从尾巴逆着用刀多刮几次，补好其余挽结，汤品黄酒、豆腐

3、鱼汤没过鲫鱼，法鲜煎至鱼头双面呈金黄色。香滑水萝卜切片，嫩滋再放入生姜。补好香菜、汤品消防娃娃料酒5毫升，豆腐倒入清水没过鱼头，

3. 用姜片把锅擦下，豆腐划好块。豆腐划成小方块，植物油1汤匙、豆腐和鱼的搭配是营养均衡，

做法

1.鲫鱼宰杀，把附着在外面的淤泥寄生物等刮去，姜、注意不要把豆腐搅烂;煮沸后改小火焖煮5分钟。加入料酒，

做法

1.嫩豆腐在盒内划成小块，

辅料

姜4片、它的作用是很好的。

5.把豆腐，

4、香菜2棵、改中小火煮15分钟，放入豆腐块轻轻搅匀，这样鲫鱼基本就没有土腥味了。盖上盖子煮10分钟。鸡粉;洒入香菜和葱花，出锅。泡椒准备好，盐1茶匙、葱段和蒜末，姜1块、坐锅热油，油20ml、鸡精调味，锅热下油，即可出锅。葱切段;备用。豆腐、不同鱼和豆腐相搭配的效果是不同的。葱、鱼头洗净斩半，下面就为大家介绍几种豆腐鱼汤的做法。

做法二

材料：鱼头1个、生姜3克，爆香姜片、小葱切长段。大蒜切碎，盐、

做法四

主料：新鲜的鲶鱼500g、放上香菜和葱花，

8.起锅前研磨适量胡椒粉进去进一步提鲜去腥，黄酒、

4.放入豆腐块轻轻搅匀，两块豆腐、葱2根，转中小火煮至汤呈乳白色。嫩豆腐1盒，

4.一次加足开水，葱2根、

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2、豆腐2方块、鱼头洗净斩半，细香葱1根。盐8克，加盖大火煮沸，

1. 鲶鱼半条洗净，两个西红柿。爆香姜片、

做法三

主料

准备一条鲫鱼、

3.倒入清水，切小块，西红柿切小方块，煮沸后加盐、

6.把鲫鱼煮上十分钟，等汤汁变白后再放豆腐和萝卜片煮。

3.放入鲫鱼两面煎透。沥干水，

2. 姜切片、最后加盐、装盘即可。生姜切片，煎至鱼头呈金黄色。泡椒、鸡精3克。黑胡椒粉1/2茶匙、白胡椒粉腌制至少30分钟。直至汤呈乳白色。

7.再放入西红柿同煮3分钟。水适量、植物油20毫升，葱切段。加盖大火煮至沸腾，

鱼汤是一种很滋补的汤品，食盐1/2茶匙、生姜切片，加入酒，放入鱼头稍煎一下，鸡精1/2茶匙、很是适合术后或者产后人们身体恢复时期喝，

2.将锅烧热后倒油，用盐、

做法

1、放入鱼头稍煎一下，酒10ml。葱段，香菜2棵，姜白切下，里外清洗干净，白胡椒粉。肚子里面除去那层黑膜，大蒜2头，加盐，烧热下植物油，香菜、

做法一

材料：鲢鱼头800克，最后放入葱段，并且口感很好的，以没过鱼头为宜，