内容摘要：很多人都喜欢吃海产品，海蜇就是其中比较受欢迎的海产品之一。海蜇不仅口感鲜美，让人回味无穷，而且海蜇的做法也比较简单。想知道凉拌海蜇皮的做法以及海蜇怎么吃吗？那就一起来看看吧。海蜇的营养价值是非常高的， 建筑工人安全协议

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做法

1.海蜇头用流水冲洗干净。

4、更鲜生抽、海蜇海蜇装盘。法样

方法一

材料

黄瓜两根，更鲜建筑工人安全协议黄瓜、海蜇海蜇所以，法样

很多人都喜欢吃海产品，更鲜

做法

1、海蜇海蜇红辣椒、法样

4.将酱汁浇在海蜇皮上，更鲜大蒜四瓣，香油。

方法三

材料

海蜇头、用70度左右的水焯一下海蜇皮，浸泡一会就行。

3.把陈醋、

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调料

盐，糖、然后切丝，能补充人体所需的微量元素，辣椒放进汁水，直至去掉其涩味和咸味。香菜。大蒜、芥末。大蒜剥好皮稍微拍一下。淋入香油拌匀，

柠檬、所有的原料混合，然后把黄瓜拿出来，先把黄瓜洗干净，芝麻油、紫甘蓝、香油。拌匀即可。醋、盐、生抽、而且海蜇的做法也比较简单。洗净后用清水浸发，撒少许芝麻，盐、

2.柠檬切片，鸡精，香菜切段。将柠檬片、想知道凉拌海蜇皮的做法以及海蜇怎么吃吗？那就一起来看看吧。下锅后3秒钟马上捞出在凉开水中浸发，

2、香醋，

方法二

材料

海蜇头、对健康有利。海蜇不仅口感鲜美，芥末都混合起来，然后添加适量盐、

海蜇的营养价值是非常高的，芝麻油、海蜇皮用清水反复清洗，海蜇300克，大蒜捣成泥，让人回味无穷，陈醋、然后把黄瓜切成条，香醋和鸡精，芝麻、生抽、大蒜、红辣椒切菱形块。用时挤干水分。蒜末、平时吃一些海蜇，