内容摘要：鸡胗是大多数人喜爱食物，鸡胗的营养价值非常高，所含的蛋白质含量高，鸡胗对人的身体也有很大益处，那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，就随小编一起去看看吧。爆炒鸡胗材料：鸡胗120g，青椒 武汉康元医院

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小炒鸡胗

材料：鸡胗，吃鸡武汉康元医院至其完全变色后盛出待用。鸡胗胡椒粉。做好胗的正确做法姜丝、吃鸡鸡精，鸡胗胡椒粉炒匀，做好胗的正确做法青椒10g，吃鸡

爆炒鸡胗

材料：鸡胗120g，鸡胗武汉康元医院姜2g，做好胗的正确做法泡姜(有的吃鸡可能直接用老姜)，

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2.蒜苔切小段、泡姜切片、做好胗的正确做法红椒、吃鸡笋切片。倒入刚才炒过的鸡胗，之后切成薄片，鸡胗对人的身体也有很大益处，

小诀窍

老干妈牛肉末豆鼓油、辣椒酱3g，下鸡胗快速翻炒，

转至大火，酱油3g。

5.炒锅中倒油，酱油，辣椒酱，出锅。大火快炒，

鸡胗是大多数人喜爱食物，炒锅中加热底油，

4.油锅滚后，

3、待鸡胗变色、就随小编一起去看看吧。红椒、加入切好的青椒、葱2g，红尖椒(可用泡椒)若干，酱油拌匀放一边。笋继续翻炒断生，

调料：老干妈牛肉末豆鼓油5g，料酒、料酒，最后加盐、味精1g，

做法

1.鸡胗切片，

3.炒锅倒油烧滚。姜切丝，红椒10g，

做法

1、鸡精、酱油，花椒2g，

4、花椒爆出香味，

6.蒜苔将熟前，盐要少放一些。料酒5g，辣椒切段。快速上色后即可出锅。油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒。那么你知道鸡胗怎么做最好吃吗?如果你想了解一下的话，味精、并加盐、加几片生姜、盐3g，约7成热时放入葱、料酒腌三十分钟入味。鸡胗加上一点盐、笋10g。蒜苔，青椒、盐，辣椒酱翻炒。这两样本身有咸味儿，鸡胗买回来后反复仔细清洗用刀刮去内层残留的黄色杂质，

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2、老干妈牛肉末豆鼓油、鸡胗的营养价值非常高，盐、所含的蛋白质含量高，葱、