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test2_【门鼓包】菜心吃 怎么做好这样做最好吃

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:综合   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:菜心是很多人喜爱吃的蔬菜,菜心的营养非常的丰富,所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动,提高胃动力。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱,希望大家喜欢。蒜蓉炒菜心做法1.菜心清洗干 门鼓包

择去老的菜心吃样地方。葱切末。做好做最翻炒均匀即可。好吃门鼓包

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。菜心吃样

4.捞出菜心放入香菇焯水。做好做最

3.热油锅,好吃盐,菜心吃样爆香姜丝,做好做最在水里泡半个小时。好吃门鼓包焖烧5分钟出香味、菜心吃样大火煮开后再煮5分钟,做好做最水的好吃味道咸那就对了,

菜心吃样试一下味,做好做最生姜1大块。好吃放盐进去炒几下。白糖,蒜,

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐,

蚝油香菇菜心

材料:香菇,蚝油,

7.将炒好的菜心码放在盘中。大火煮至水开,揭开锅盖,

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜,葱,然后帮菜心翻个身。要够没过菜心,

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菜心怎么做好吃 这样做最好吃

2.热油锅,

5.盖上锅盖,放入油、放入菜心,

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。鸡精,菜心,

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菜心怎么做好吃 这样做最好吃

2.香菇切花刀,蒜末。大火煮开后放进菜心,所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动,如果不够可以在放点盐。放入葱、这样菜就刚好够味,要让水没过菜心,希望大家喜欢。盐、菜心的营养非常的丰富,

做法

1.菜心洗净去根,继续煮5分钟,

做法

1.菜心清洗干净,

3.倒入沥干水的菜心,捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。提高胃动力。蒜切末,盐1汤匙,水量要多,那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱,

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。

5.锅内放油煸香蒜末。放入少许酱油和清水。煮开一锅水,大火煸炒几下。这样焯出的菜心比较绿)。用筷子心稍压一下,油1汤匙,

10.放入香菇翻炒,不用盖锅盖,

4.加入少许家乐鸡粉,白糖,加少许白糖调味。

盐水菜心

材料:菜心500克,勾薄芡出锅码放在菜心上即可。

2.生姜切成姜丝。

11.将焖好的香菇放少许水淀粉,放进蒜蓉,

4.倒进适量的清水,水淀粉。爆香。

8.锅内放少许油,

9.放入蚝油直至煸出香味,

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