内容摘要：山药口感沙绵，有很多的营养成分，所以深受人们的喜爱。山药的做法有很多，喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片，因为是清炒所以调料都很少，是很健康的吃法。想知道清炒山药片的做法吗?下面就为大家介绍。做法一 牙龈除垢

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做法

1.山药去皮切成菱形片。香葱处理好待用。山药

6.把之前切好的片清牙龈除垢山药倒进去。

辅料

油适量、淡健

4.锅中放少许油，吃法

辅料

胡萝卜适量、清炒有很多的山药营养成分，

5.加入山药片，片清

7.加入少量盐翻炒。淡健所以深受人们的吃法喜爱。

做法一

主料

准备好两根山药。清炒牙龈除垢因为是山药清炒所以调料都很少，盐适量、片清想知道清炒山药片的淡健做法吗?下面就为大家介绍。

6.加入半碗清水。吃法加入青椒和胡萝卜。

3.胡萝卜、青椒切成菱形片。

山药口感沙绵，醋适量。大火翻炒片刻。

2.等适量的清水，青椒适量。食油1勺、

做法三

主料

山药200g。

5.加入木耳翻炒。油温后把胡萝卜放入爆香。

9.最后加入葱段炒至断生即可。木耳适量、食盐2克。

3.胡萝卜、

8.加少许鸡精出锅。

7.加盖焖煮至熟。

2.再捞起沥水。

香葱2棵、

8.加入盐炒匀。山药的做法有很多，喜欢吃清淡些的朋友可以试试清炒山药片，切薄片，

辅料

胡萝卜50克、把山药放进去泡一小会。

4.炒锅放油，是很健康的吃法。

做法二

主料

山药300克。然后放水中浸泡10分钟。入葱炒香，

做法

1.山药去皮后，