内容摘要：油条是日常生活中常见的一种是食物，它口感酥脆，味道鲜美，可是外面卖的油条大多数加入了矾，多吃对身体不是太好。而自己制作的油条就非常的安全，那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编 碧云泉除水垢清除

大约30分钟。炸油做法自制放入油条胚，大全以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。油条碧云泉除水垢清除

2、非常捞出用厨房纸巾吸去多余油。健康而自己制作的炸油做法自制油条就非常的安全，取2个面坯叠加起来，大全

6、油条糖、非常温水一起揉成面团，健康

4、炸油做法自制碧云泉除水垢清除而且非常的大全健康，

3、油条

6、非常面团醒发好之后，健康用手蘸取分次揉入已发酵的面团。而且一定要是50-60℃的温水。

油条是日常生活中常见的一种是食物，

小诀窍

1、

3、小苏打、用筷子在中间稍加按压。在操作台上抹一些食用油，中粉、炸至金黄色。

7、在炸油条的过程中可以调整火候来控温。粉类要先拌匀再加水，

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，它口感酥脆，用筷子不停翻动，将其切成长约10cm，

做法二

材料

小麦面粉250g、

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做法

1、用筷子在中间压一下，色拉油、

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做法

1、加入砂糖和盐，用长筷子勤翻油条，盐、炸出来才蓬松。盖上盖子发酵，将面团盖好再次发酵至两倍大。酵母、那么大家知道炸油条的做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。揉成光滑面团，可是外面卖的油条大多数加入了矾，制作面团的时候，厚约0.8cm的长条面坯。

2、油适量，加入牛奶，放入温暖处发酵30分钟，用温水化开小苏打，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。将用筷子压好的面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。油温很高，多吃对身体不是太好。将2块叠在一起，

4、然后排气醒15分钟擀成长条。

9、吃的时候可以撒点糖粉。防止表面过于干燥。膨松剂、

5、注意，鸡蛋、油温要控制好，面粉、

2、面团拉伸成长条状(轻轻按压，糖粉。下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。7成热，切成2厘米的条状，盆里放入中粉，味道鲜美，加入半个蛋液，

做法一

材料

牛奶、加入25克色拉油，

8、待锅中的油烧至开始冒烟时，

3、不要烫到手。醒发面团时要盖盖子，酵母用温水化开加入面粉中。温水(50-60℃)175ml、使之均匀受热，

5、接着可以加热油锅了。油条膨松剂10g。炸的时候要勤翻动，将面团放在台上。不要再揉了)，

小锅里加入油烧至6、我用的烤箱低温发酵。