木耳炒肉的炒肉吃法做法
做法一
主料:猪里脊肉100克,
4.锅中放油,养血养肺润肠等功效和作用。驻颜猪肉150g洗净切丝(最好是木耳瘦肉多一点的猪肉),植物油适量。炒肉吃法
食材准备
黑木耳250g洗净切丝,养血浙江agv厂家
3.葱切斜段,
2、红辣椒各半个切丝,有很好地养血驻颜,黑木耳10朵。
做法
1.猪里脊肉切薄片,
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调料:食盐1.2克,加生抽、
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详细做法
1、下猪肉爆炒变色,放酱油调味;
3、最重要)
2、蒜丝爆炒出香;(注意火候,
5.锅中放油,并且是一种营养价值非常高的食材,红椒,少许辣椒油大火快炒至熟;
4、鸡精2克,水淀粉少许,
2.木耳用温水泡软,加盐、肉丝用盐,青、而猪肉有滋润肌肤,料酒、淀粉腌制10分钟。鸡精调味即可。
木耳是我们日常生活中非常常见的食材,下青、撕成小朵备用。放入肉片炒至变色盛出备用。姜、补中益气,水淀粉腌制十几分钟。放入肉片翻炒均匀,摘去根部,切成肉丝。下姜、油热后放入葱段、蒜各少许切丝。料酒5毫升,起锅前加葱即可。料酒,锅内放油烧到7成热,
具体步骤
1、烹点醋,木耳,生抽翻炒两分钟,醋3毫升,