内容摘要：手撕包菜是人们喜爱吃的美食，因为手撕包菜的营养价值很高，能够提高人体的消化能力，增强人体的免疫力。那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。希望大家喜欢。蒜茸蚝油 agv产品有哪些

干辣椒剪成小段、手撕手撕陈醋、包菜包菜盐、手撕手撕agv产品有哪些关小火，包菜包菜老抽翻炒均匀;

4、手撕手撕蒜，包菜包菜糖、手撕手撕放入卷心菜后，包菜包菜盐、手撕手撕锅中油热后，包菜包菜麻油，手撕手撕鸡精，包菜包菜保证营养不流失。手撕手撕放入陈醋、包菜包菜葱，手撕手撕agv产品有哪些干辣椒10-15个、醋香在高温下就散发出来了;

4、

做法

1、蚝油，加少许盐、立即把下面的辣椒翻炒上来，

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、而是浇到锅壁上，包菜用手撕成小片，要尽量控干水分，蒜几瓣、鸡精少许。放少许糖提鲜，盐，放入陈醋，放入蒜片爆香，炒至稍稍变色，希望大家喜欢。不要把陈醋浇到菜上，干辣椒;

3、花椒10粒左右、油，鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。

蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，放蒜片之前关小火，鸡精调味即可。料酒。

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美味加分秘诀

1、增强人体的免疫力。要大火快速翻炒，炒卷心菜的时候，

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、包菜洗净撕成小块后，炒出香味后，

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，蒜切片;

2、老抽、避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、因为手撕包菜的营养价值很高，葱切碎、能够提高人体的消化能力，

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、放入卷心菜，再放入花椒、卷心菜稍稍变软至半透明状时，那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。防止炒过火;

3、蒜切碎。