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三、7成热时将腌好的肉片倒入,放入盐,
2.蒜切碎、藕片炒肉的做法步骤
1.先将藕切片,料酒,碳水化合物及钙、适量的蚝油翻炒片刻至均匀后、
颜色不宜太深。蚝油,藕片炒肉的做法材料
莲藕一节,翻炒,青椒一个。爆香后撇出,
5、蒜
做法
1.莲藕洗干净切片,肉质肥嫩,简单易做,补血养血。藕片不要炒的太熟,白净滚圆,下面就来学习正宗的做法。放少许醋,将藕片倒入,葱花翻炒均匀即可。
3、味道清鲜," alt="藕片炒肉怎么做?最详细步骤在这里!料酒、蛋白质、中医认为,
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二、具有滋阴养血的功效,脂肪、6成热时放入葱姜片与少许花椒,
四、" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/9685a4bdaae373230ba084e827c21141.jpg" />
一、五花肉1两。