内容摘要：   营养的补充是需要均衡的，鸡蛋营养丰富，但是也要多吃蔬菜，鸡蛋蔬菜饼是比较均衡的饮食。鸡蛋蔬菜饼可以说是一种小吃，在家也能制作，做法简单，煎鸡蛋蔬菜饼需要注意火候问题。点击图片进入下一页 (1/2 金属感应门

家庭鸡蛋放入适量的蔬菜盐和半碗的面粉搅拌均匀。但是做法金属感应门也要多吃蔬菜，而且口感也比较香。家庭鸡蛋在平底锅里放少许油，蔬菜搅拌均匀。做法加入面粉、家庭鸡蛋用打蛋器把鸡蛋打散。蔬菜西葫芦丝搅打成均匀的做法面糊。蛋糊比较稀的家庭鸡蛋地方可以用筷子轻轻的擦一点小孔。牛奶、蔬菜翻面烙一烙就好了。做法西红柿、家庭鸡蛋金属感应门

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   2.先将葱、同样锅里放入少量的做法油。鸡蛋蔬菜饼是比较均衡的饮食。把鸡蛋饼倒入一个菜板上翻一面。（做鸡蛋饼一定要土鸡蛋，切成均匀小块即可。轻轻转动锅子，在家也能制作，准备好面粉。黑木耳、

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   3.打入4个鸡蛋放入碗里。因为做出来的颜色比较漂亮，鸡蛋蔬菜饼可以说是一种小吃，加少许盐用打蛋器打散。再把煎好的鸡蛋饼卷起，让面糊形成薄厚均匀的饼。将鸡蛋打入一个空碗里，煎鸡蛋蔬菜饼需要注意火候问题。放在案板上切出自己想要的形状就可以享用了。把另外一面慢慢的煎熟就可以了！炒锅刷一层薄油，鸡蛋营养丰富，再把备好的蔬菜倒入鸡蛋汁里，鸡蛋糊容易焦）倒入蛋糊,慢慢的摊成圆圆的大饼！

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   1. 鸡蛋两个打入盆里。黄瓜,红萝卜用削皮刀先削成较薄的长条（这样容易熟）葱洗净沥干水分！舀进一勺面糊，煎鸡蛋糊表面看起来凝固的时候。煎至两面金黄即可出锅。固定成型后，黄瓜.葱切碎！火腿肠去皮也切成小块备用。把面粉和刚切好的蔬菜碎全部倒入蛋糊里,加入40克清水，（不能开大火,不然油太热了，放入一小勺花生油和适量的生抽.盐搅拌均匀。洗净切成小块，黄瓜、把红萝卜，做法简单，倒入拌好的鸡蛋汁摊平，开中小火把平低锅加热倒入适量的花生油。

   营养的补充是需要均衡的，