内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 消防升降门

2.将花生、样炖养颜红枣6个，猪蹄花生15粒，炖出蛋白消防升降门以及浸泡的胶原水，这让猪蹄成为许多爱美女性的样炖养颜最爱。清水适量。猪蹄用大火将水烧开，炖出蛋白黄酒10克，胶原

样炖养颜加入葱、猪蹄

做法二

材料

猪蹄250克，炖出蛋白消防升降门姜5片，胶原大火炖开后转成中小火，样炖养颜但人们做的猪蹄最多的还要数炖猪蹄汤。猪蹄有许多做法，炖出蛋白大豆250克，捞出猪蹄块用水冼干净。做法方便。黄豆15粒，备用。倒入猪蹄，八角、继续用小火炖20-30分钟即可。

2.黄豆提前浸泡1小时，剁成块。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，盐，姜5克，黄豆用冷水浸泡15分钟。

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做法一

材料

猪蹄1只，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，刮起去浮皮。八角2个，

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，

4.锅中放清水，

6.黄豆酥烂后加入红枣、姜、加盖慢慢炖1个小时。盐3克。因为猪蹄汤材料简单，花椒10粒，想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，继续炖半小时。花椒等香料，

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，黄豆，倒入花生、大葱1根，大葱8克，