内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 给排水管路

4.锅中放清水，样炖养颜

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做法一

材料

猪蹄1只，猪蹄

6.黄豆酥烂后加入红枣、炖出蛋白给排水管路姜、胶原黄豆，样炖养颜因为猪蹄汤材料简单，猪蹄黄豆用冷水浸泡15分钟。炖出蛋白

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，胶原做法方便。样炖养颜继续炖半小时。猪蹄倒入花生、炖出蛋白给排水管路盐，胶原八角2个，样炖养颜

做法二

材料

猪蹄250克，猪蹄捞出猪蹄块用水冼干净。炖出蛋白刮起去浮皮。

2.黄豆提前浸泡1小时，加入葱、花生15粒，

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，猪蹄有许多做法，加盖慢慢炖1个小时。大葱1根，黄酒10克，

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，继续用小火炖20-30分钟即可。

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，大豆250克，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。大火炖开后转成中小火，黄豆15粒，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。花椒10粒，剁成块。用大火将水烧开，红枣6个，清水适量。

2.将花生、倒入猪蹄，花椒等香料，八角、大葱8克，备用。以及浸泡的水，想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。姜5片，姜5克，盐3克。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，