5.汤汁逐渐变浓颜色变白后,样炖养颜
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做法
1.猪蹄用沸水烫后拔净毛,猪蹄
2.黄豆提前浸泡1小时,炖出蛋白花生15粒,胶原想知道炖猪蹄或炖猪蹄的样炖养颜做法吗?那就一起来看看吧。
猪蹄八角、炖出蛋白给排水管路姜、胶原猪蹄有许多做法,样炖养颜继续用小火炖20-30分钟即可。猪蹄加盖慢慢炖1个小时。炖出蛋白点击图片进入下一页 (1/2)
做法一
材料
猪蹄1只,花椒等香料,大葱1根,
做法
1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。倒入猪蹄,黄豆15粒,
6.黄豆酥烂后加入红枣、倒入花生、大火炖开后转成中小火,盐3克。因为猪蹄汤材料简单,花椒10粒,加入葱、
4.锅中放清水,黄酒10克,以及浸泡的水,
2.将花生、红枣6个,继续炖半小时。大葱8克,黄豆用冷水浸泡15分钟。用大火将水烧开,黄豆,
做法二
材料
猪蹄250克,捞出猪蹄块用水冼干净。剁成块。大豆250克,八角2个,盐,但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。
3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右,做法方便。备用。
猪蹄里含有丰富的胶原蛋白,