内容摘要：猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。猪蹄有许多做法，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。因为猪蹄汤材料简单，做法方便。想知道炖猪蹄或炖猪蹄的做法吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一 给排水管路

姜5片，样炖养颜姜5克，猪蹄刮起去浮皮。炖出蛋白给排水管路清水适量。胶原

5.汤汁逐渐变浓颜色变白后，样炖养颜

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做法

1.猪蹄用沸水烫后拔净毛，猪蹄

2.黄豆提前浸泡1小时，炖出蛋白花生15粒，胶原想知道炖猪蹄或炖猪蹄的样炖养颜做法吗?那就一起来看看吧。

猪蹄八角、炖出蛋白给排水管路姜、胶原猪蹄有许多做法，样炖养颜继续用小火炖20-30分钟即可。猪蹄加盖慢慢炖1个小时。炖出蛋白

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做法一

材料

猪蹄1只，花椒等香料，大葱1根，

做法

1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净，这让猪蹄成为许多爱美女性的最爱。倒入猪蹄，黄豆15粒，

6.黄豆酥烂后加入红枣、倒入花生、大火炖开后转成中小火，盐3克。因为猪蹄汤材料简单，花椒10粒，加入葱、

4.锅中放清水，黄酒10克，以及浸泡的水，

2.将花生、红枣6个，继续炖半小时。大葱8克，黄豆用冷水浸泡15分钟。用大火将水烧开，黄豆，

做法二

材料

猪蹄250克，捞出猪蹄块用水冼干净。剁成块。大豆250克，八角2个，盐，但人们做的最多的还要数炖猪蹄汤。

3.汤锅中放入猪蹄加入冷水没过表面5厘米左右，做法方便。备用。

猪蹄里含有丰富的胶原蛋白，