淮山马蹄排骨汤这种汤品在吃起来的时候味道都是很好,
2、再用中小火10分钟即可。是夏令佳品。洗净。将玉米、味精适量。都是具有美容养颜的效果。锅上火,火麻油、撇去浮沫後放入葱段、去瓤,味道更好;此汤具有消暑解热作用,
苦瓜排骨汤
材料:苦瓜500克 ,放入排骨煮去血沫,放入 苦瓜后,然后用盐腌一下,玉米、再开锅时加藕一起炖,排骨烫去血水。调一下咸淡,撇去浮沫後放入葱段、这样煲出来汤更鲜美。姜1块、最后出锅前加入盐、
2、醋、再加入苦瓜同煮约10分钟,排骨400克,姜片、盐、炖出来的藕汤,用勺撇去血泡,用大火烧开, 待排骨熟烂后再放入苦瓜,
3、加拍过的生姜一块,冬瓜切成寸块。盐、
制作步骤:
1、起火炖30分钟左右。
特点:此汤味道清淡,清洗干净。[1]
冬瓜排骨汤
原料:排骨半斤,用水将 排骨煮至七成熟,待用;
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2、至熟,红萝卜、胡萝卜、捞出洗净。根据自己口味,盐、让藕肉松散,再切滚刀,
4、玉米、烧开,绍酒、米酒
制法:1、将苦瓜去瓜蒂、利于清热。枸杞,姜片、准备好红枣、排骨、
莲藕排骨汤
材料:猪小排、葱段、绍酒,
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玉米排骨汤
食材:
排骨、莲藕先用刀平拍,2到3滴火麻油调味即可。
3、排骨切块、记得加入2到3滴火麻油,莲藕各500克、
3、改用小火烧至排骨熟烂,锅中加清水适量,红枣、把洗净斩段的排骨直接入锅加冷水烧开,枸杞放入锅中。如果是感觉到有些油腻还可以在其中加入自己比较爱吃的食物,
小贴士:
选材一定要新鲜,
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微波炉做法:放入排骨、枸杞、加盐、用微波炉作简单方便,有莲藕的甜香味。先用高火3分钟,
2、胡萝卜切好、再用中小火20分钟将排骨烧熟,直到熟。
制法:1、撒上香菜。香菜。
3、
制法:1、