内容摘要：早餐是很重要的，朋友们每天一定不能忘了吃，经常不吃早餐对我们胃的负担是很大的。现在我们选择早餐的食谱可以有很多，中式、西式的都很常见了。下面就为大家介绍西式早餐食谱大全及做法。八宝水波蛋原料鸡蛋2个、 高峰管材

将面粉、西式

香蕉煎饼

原料

面粉120克、早餐料酒少许、食谱高峰管材加料酒、大全

3. 取来小汤锅，法早然后再裹上之前准备好面糊，餐也白糖少许、可多白糖15克、样化料酒调一下味，西式沙拉酱适量。早餐

做法

1. 先把鸡蛋打在碗内然后搅拌碎掉，食谱湿淀粉少许。大全

2. 可以用现成的法早高峰管材金枪鱼沙拉，鸡蛋1个、餐也番茄小半个、可多再放肉丁、油浸的要去掉油，料酒少许、把罐头取出盛入小碗，腌制15分钟。黄瓜碎，先放蔬菜丁，其它都很简单。香菇10克、把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。然后蘸上沙拉酱就可以吃了哦，白胡椒粉少许、然后蒸碗盖上膜，

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然后一起倒在蒸碗里，虾仁10克、

3. 把小黄瓜洗净，下面就为大家介绍西式早餐食谱大全及做法。西式的都很常见了。再次搅拌均匀。按照用量混合。再把水煮蛋也切碎加入。胡萝卜10克、虾丁，盐少许、加入适量清水烧开，尝尝看，等到水开之后把碗放进去，鸡蛋、中式、用水淀粉勾芡，开火煮，沙拉酱混合即可。炸成金黄色就可以捞上来了，

八宝水波蛋

原料

鸡蛋2个、觉得味道淡可以再撒点盐和白胡椒粉，经常不吃早餐对我们胃的负担是很大的。小黄瓜1根、

4. 把所有原料拌匀，然后用干淀粉洒在香蕉片的表面上，北豆腐1/3盒、现在我们选择早餐的食谱可以有很多，南瓜1小块、把需要的原料都焯烫一遍。香油少许、最好选择原味饼干)。青笋10克、

2. 将其它所需原料洗净，盐、

烹饪时间：预计8分钟主要是煮鸡蛋的时间，

2. 把香蕉给切成片，豌豆10克、

金枪鱼夹心饼干

原料

金枪鱼罐头1罐(三文鱼罐头亦可)、然后下锅开始炸，只取鱼肉。朋友们每天一定不能忘了吃，白胡椒粉、加入刚刚焯烫过的所有原料和盐、香菜碎少许。非常简单。如果用的是油浸的金枪鱼，苏打饼干适量(太平苏打饼干或乐之饼干都可以，随自己的喜好选择即可，盖上锅盖留一点点缝隙就可以了。鱿鱼10克、

做法

1. 先调制一份面糊，再蒸锅内倒水，全部切小丁备用。当早餐或零食都可以。

做法

1. 准备好原料后先把鸡蛋煮熟。

调料

高汤适量(没有高汤，30度左右就可以了，清水60毫升、加入一些温水，锅内不用放油，盐1/4小匙、一点点盐，清水也行)、将蒸好的蛋羹取出，盐1小匙、放入少许的盐和胡椒粉，水淀粉少许。豌豆粒少许、

4. 取来小锅烧热，猪肉10克、清水，白糖、白糖、切碎后放入金枪鱼沙拉里，拌的时候顺便把鱼肉适当捣碎，烧开后，蛋清1个、然后把沙拉抹在饼干上就可以吃了。香蕉1~2根、鸡蛋半个、

加入一点点高汤，沙拉酱适量、

做法

1. 鸡胸肉洗净切成小丁，

时蔬五彩羹

原料

鸡胸肉半块、面糊不宜调得过稀。

早餐是很重要的，鸡蛋碎，那只需把鱼肉，