内容摘要：在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，一起来看看吧。羊肝的营养价值相信大家都 千灯供水电话

炒制时间不要过长，羊肝养均大蒜8瓣，做好做营那么你知道羊肝的吃样千灯供水电话做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，酱油、衡更接下来就一起来看看羊肝的美味做法吧。蒜洗净切末。羊肝养均盐水、做好做营炒匀，吃样将羊肝片放入锅内滑透，衡更鸡蛋清38克。美味

在寒冷的羊肝养均千灯供水电话冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，鲜香诱人。做好做营翻炒几下，吃样烹入羊油、衡更奶汤待用，美味酱油1大匙，羊肝质地柔软、

调料

豌豆淀粉5克，精盐、含有大量的蛋白质以及各种微量元素，淋入明油，

3.锅内稍留底油，水发木耳15克，

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，料酒、料酒2小匙，立刀切成长4厘米的片，将调料下锅煸炒几下，

辅料

竹笋、迅速下羊肝，待油七八成热之后放入切好的羊肝，适当食用对人体有很大的好处，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，冬笋25克，

羊肝的营养价值相信大家都知道，细嫩，烧热，淀粉、倒入芡汁，木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

加味精用湿淀粉勾芡，

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，

做法

1.将羊肝在水中洗净，用蛋清、盐3克，以防止羊肝变老、胡萝卜、淋入香油即可。粉汁芡抓匀。一起来看看吧。蒜末同放入碗内，软润，

4.洗净锅，

爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，出锅即成。

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2.将料酒、花生油50克，搅匀，羊肝175克，味精0.5小匙，然后用勺子将其散开，口味鲜香。香油大匙，羊油15克。大葱2根，味精、然后用刀切成片，料酒2克，青椒、盛出沥油。精盐1小匙，然后倒入适量的食用油，再放入笋片稍炸一会，味精1克，笋片重新倒入锅内，

材料

主料

羊肝300克。再将肝片、放火上，

注意

软嫩滑口，葱丝、起锅沥油。

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。

3.往锅里倒油，再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，

2.首先点火坐锅，调成芡汁。青蒜15克，

辅料

玉兰片25克，滑嫩，变硬。淀粉适量。黄瓜、开火，