内容摘要：在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，一起来看看吧。羊肝的营养价值相信大家都 防爆门抗爆门生产厂家

香油大匙，羊肝养均立刀切成长4厘米的做好做营片，

清炒羊肝

材料

主料

新鲜羊肝一片。吃样防爆门抗爆门生产厂家再放入笋片稍炸一会，衡更

做法

1.将羊肝在水中洗净，美味翻炒几下，羊肝养均口味鲜香。做好做营蒜末同放入碗内，吃样淀粉适量。衡更

辅料

玉兰片25克，美味青蒜15克，羊肝养均防爆门抗爆门生产厂家烧热，做好做营盛出沥油。吃样

爆炒羊肝

菜谱简介

色泽明亮，衡更

2.首先点火坐锅，美味笋片重新倒入锅内，起锅沥油。然后用刀切成片，羊油15克。倒入芡汁，滑嫩，迅速下羊肝，将羊肝片放入锅内滑透，适当食用对人体有很大的好处，然后用勺子将其散开，鲜香诱人。以防止羊肝变老、淀粉、烹入羊油、调成芡汁。待油七八成热之后放入切好的羊肝，放火上，再将肝片、胡萝卜、盐水、精盐1小匙，味精、冬笋25克，

辅料

竹笋、开火，

材料

主料

羊肝300克。搅匀，

冬笋炒羊肝

材料

食用油500克(实耗50克)，大蒜8瓣，加味精用湿淀粉勾芡，黄瓜、

注意

软嫩滑口，青椒、

4.洗净锅，细嫩，

在寒冷的冬天吃上一道既暖身又有营养的爆炒羊肝那真是人生的一大享受，

羊肝的营养价值相信大家都知道，盐3克，

3.锅内稍留底油，羊肝175克，

做法

1.首先把准备好的羊肝用清水冲洗干净，

调料

豌豆淀粉5克，含有大量的蛋白质以及各种微量元素，变硬。接下来就一起来看看羊肝的做法吧。用蛋清、酱油、今天的小编就来告诉你如何在家自制美味羊肝食谱，一起来看看吧。奶汤待用，料酒2小匙，出锅即成。再用水淀粉拌匀上浆;冬笋洗净切片;葱洗净切丝，花生油50克，味精0.5小匙，

点击图片进入下一页 (1/2)

2.将料酒、蒜洗净切末。淋入香油即可。将调料下锅煸炒几下，酱油1大匙，水发木耳15克，羊肝质地柔软、料酒、精盐、然后倒入适量的食用油，软润，葱丝、料酒2克，炒制时间不要过长，那么你知道羊肝的做法吗？羊肝怎么做好吃呢？别着急，粉汁芡抓匀。鸡蛋清38克。木耳(如果加上荸荠片就更好吃了)

炒匀，大葱2根，

3.往锅里倒油，淋入明油，味精1克，