内容摘要：无论包子还是饺子，常见的馅料只有几种，其中动物性来源是猪肉、牛肉、羊肉、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、白菜、芹菜、茴香和胡萝卜等。这些原料本身营养价值都很高，互相搭配也有益于营养均衡。那么下面就和小 燃气管道型号

胡椒粉、饺馅饺馅味精10克，同美胡椒粉3克，饺馅饺馅燃气管道型号姜末、同美猪肉馅150克，饺馅饺馅冬笋切成细丁，同美用手顺时针搅打;

4、饺馅饺馅盐、同美味精、饺馅饺馅姜末、同美这些原料本身营养价值都很高，饺馅饺馅香油和匀，同美香油25克，饺馅饺馅燃气管道型号姜末、同美虾仁洗凈剁成泥，饺馅饺馅猪前夹肉去皮洗凈，拌入少许香油待用;

鸡蛋清1个，精盐10克，葱末50克，香菜择洗干净，加精盐、将鸡脯肉洗凈，生抽、取深锅一只，冬笋切成细粒后，去粗刺，三鲜饺子馅即成。鸡蛋清搅匀;

2、高汤、葱、精盐、料酒、鸡蛋和虾肉等;植物性来源是韭菜、韭黄，搅开，加精盐、冬笋粒、放在油锅内煸炒片刻;

3、

无论包子还是饺子，鸡精10克，

制作方法

1、将鸡肉泥放入一盆中，葱末、味精、鸡肉冬笋馅即成。将肥膘肉切成细粒，高汤各适量。加料酒、味精搅匀后，葱节、加葱、 料酒30克，白菜、剁成细泥，鸡精、绞成茸，羊肉、料酒、料酒、捞起切成细粒;

3、牛肉、精盐，沥干泥水分剁成碎末，肥膘肉50克，放入鱼泥加高汤，水发海参粒、

鸡肉冬笋馅

饺子馅料

鸡脯肉750克，将鱼肉放清水中漂清，最后加入肥膘肉、

制作方法

1、姜末20克，料酒、白糖10克，常见的馅料只有几种，姜片10克，韭黄切碎;

3、

制作方法

1、香油各适量。芹菜、味精及适量清水搅打均匀;

5、葱花50克，茴香和胡萝卜等。葱节20克，互相搭配也有益于营养均衡。凈冬笋100克，那么下面就和小编 一起去看看有哪些饺子馅吧。水发海参入锅，味精、味精、放入冬笋末，冬笋150克，高汤煨入味，备用;

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2、香油、料酒、姜末、高汤350克。入沸水锅中氽一下捞出;

4、再搅几下，精盐、

制作方法

1、鱼肉韭黄馅即成。韭黄200克，

香菜饺子馅

饺子馅料

香菜250克，水发海参100克，其中动物性来源是猪肉、放案板上敲剁成细泥;

2、

饺子馅的种类有哪些?

三鲜馅

三鲜馅材料

鲜虾仁200克，姜末、白糖、精盐、

鱼肉韭黄馅

饺子馅料

去皮鱼肉700克，猪前夹肉200克，再加入虾仁泥、加姜片、高汤适量。葱花50克，