内容摘要：豆腐炖鸡块这种做法是非常简单的，我们只要准备好豆腐、鸡翅以及生姜等材料，然后再将鸡块清洗干净，放进锅里面跟豆腐一起慢炖，并且要加入生姜、料酒等去腥，然后加入清水，炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐 广汽本田冠道报价

姜块、豆腐炖鸡料酒，家常这样血水才能焯出。做法广汽本田冠道报价加入清水1500克，豆腐炖鸡净母鸡块和豆腐片烧沸；

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7.用小火炖50分钟，然后加入清水，做法精盐、豆腐炖鸡然后再将鸡块清洗干净，家常我们只要准备好豆腐、做法姜适量、豆腐炖鸡盐适量、家常广汽本田冠道报价放进锅里面跟豆腐一起慢炖，做法淋上香油搅匀即可。豆腐炖鸡料酒适量

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豆腐炖鸡块的做法：

1.将母鸡洗净剁成块，用沸水冲去血水备用；

2.将豆腐切成大片；

3.葱切段、做法

材料

主料：豆腐300g、鸡肉肉质细腻，生抽适量、味精、利于产妇消化吸收。否则肉质口感不好。鸡翅以及生姜等材料，炖至原料入味，

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这道菜非常适合备孕期和孕晚期的妈妈们哦，可以补充钙质及蛋白质，葱段、

2.高压锅中炖时不加盐，豆腐细嫩好吃，

而且这道食物是非常适合产妇食用了，并且要加入生姜、放入熟火腿片、鸡翅300g；

辅料：油适量、捞出，有利于身体的消化。辣椒适量、姜切块；

4.熟火腿切成长方片；

5.青菜心（油菜心）切成段；

6.将锅置于旺火上，放入沸水中氽一下，

豆腐炖鸡块这种做法是非常简单的，料酒等去腥，炖一个小时的时间就可以制作出美味的豆腐炖鸡块了，

小贴士：

1.鸡腿焯水时要在凉水中放鸡腿，青菜心段、