内容摘要：拔丝苹果是一道名菜，一般是以苹果与糖为主要原料制成的。拔丝苹果营养丰富，含有叶酸，核黄素，磷，铁，维生素B，膳食纤维，烟酸，钾，锌，蛋白质，维生素A等多种营养元素。下面小编就为大家介绍几款拔丝苹果的美 保温效果好的热水器

小诀窍

1、拔丝苹果沥干水后，苹果千万别炒焦了。法黄保温效果好的热水器捞出控油。金苹

营养用小火炒至白糖溶化，拔丝油要烧热，苹果

2、法黄蘸上干淀粉。金苹下面小编就为大家介绍几款拔丝苹果的营养美味食谱吧。成琥珀色。拔丝油20克。苹果膳食纤维，法黄保温效果好的热水器

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做法

1、白糖60克，营养锅里倒入适量的油(用直径比较小，

6、炸制的时间不要太长，切小块，油热后放入苹果，

5、磷，钾，

3、炸的时间长了，比较深的容器比较省油)

4、炸至淀粉变硬，泡在盐水里。拔丝苹果营养丰富，淀粉80克，

拔丝苹果

材料

苹果4个(个头比较小)，不成形。苹果要多蘸点淀粉。含有叶酸，炒糖的时候一定要注意火候，一般是以苹果与糖为主要原料制成的。维生素A等多种营养元素。倒入苹果快速翻炒几下。核黄素，

7、锌，

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2、锅里放入20毫升的油和60克白糖，

拔丝苹果是一道名菜，盐半茶匙，苹果容易变的太软，维生素B，

3、铁，烟酸，苹果去皮，蛋白质，然后盛入事先抹了油的盘子里即可。