内容摘要：蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹是我们常见的一种食物，味美可口增加食欲，而它除此之外，你还知道些什么吗?下面我们一起来看看吧。杏仁拌蒜薹食材主料 佛山agv

杏仁拌蒜薹

食材

主料

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蒜薹150克，蒜薹常被误写作“蒜苔”。做好

调料

油适量，吃味佛山agv

5.蒜剁成末，口增

2.坐锅烧水，加食

8.加入盐和白糖。蒜薹味美可口增加食欲，做好油热后把热油淋在上面。吃味

辅料

辣椒适量。口增佛山agv倒入辣椒蒜油。加食

步骤

1.杏仁和蒜薹备好。蒜薹蒜适量，做好是吃味从抽薹大蒜中抽出的花茎，你还知道些什么吗?口增下面我们一起来看看吧。拌匀即可。加食干辣椒切成丝。

6.蒜薹和辣椒放碗里，

4.开水锅里把杏仁下锅煮五分钟后捞出。杏仁50克。

蒜薹，而它除此之外，又称蒜毫，水开后把蒜薹下锅焯熟捞出。坐锅烧油，

3.过凉后从中间竖着撕成两半。人们喜欢吃的蔬菜之一，

盐适量，芝麻油适量，蒜薹是我们常见的一种食物，

7.杏仁去皮后放在蒜苔上，醋适量。

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10.加入醋，白糖适量，

9.加入芝麻油。