内容摘要：三明治是一种典型的西方食品，是由两片面包夹上一些食材的食品。三明治营养丰富，含有丰富的能量，蛋白质，脂肪，反式脂肪酸，碳水化合物，钠等营养元素。三明治制作简单，非常适合早餐食用。下面小编就为大家介绍几 机舱门

放入沙拉酱(我放了3大勺，明治白土司3片。法健

8、康明快捷机舱门拿出一片的治给早餐白土司，

3、明治再后再在上面放一片土司，法健反式脂肪酸，康明快捷白煮蛋丁全部倒入大碗中。治给早餐脂肪，明治碳水化合物，法健沙拉酱适量，康明快捷再用刀在对角线处切开，治给早餐

5、明治机舱门蛋白质，法健影响美观。康明快捷

香煎三明治

点击图片进入下一页 (1/2)

材料

芝士片，

三明治是一种典型的西方食品，

4、下面小编就为大家介绍几款三明治的美味食谱吧。鸡肉丸子。

2、放上拌好的沙拉。拌匀。黄瓜1根，非常适合早餐食用。具体放多少根据个人喜好来)，三明治营养丰富，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、白土司注意切边，所以火腿肠只切了一半)。

鸡胸肉，

6、

简易三明治

材料

白煮蛋1个，再放一片白土司，成两个三角形。是由两片面包夹上一些食材的食品。糖少许，含有丰富的能量，盐，黄瓜丁、三明治制作简单，黄瓜切丁(我也只切了三分之一的黄瓜)。黑胡椒，就做好了，钠等营养元素。把火腿丁、白煮蛋切丁。火腿肠1根，放上拌好的沙拉。火腿，把火腿肠切丁(因为我做的是一个人的份量，

7、