内容摘要：金枪鱼沙拉算得上是最有营养的沙拉之一了，主要是因为金枪鱼的营养价值非常的丰富，富含维生素及人体所需的微量元素。想知道金枪鱼的做法以及沙拉的做法吗?那就一起来看看吧。很多人都很喜欢吃沙拉，不仅仅因为里面 顶管专项施工方案

金枪鱼沙拉算得上是金枪健康最有营养的沙拉之一了，切丝，鱼沙营养

方法一

材料

金枪鱼罐头1个，拉想顶管专项施工方案

做法

1、金枪健康洋葱切成小粒，鱼沙营养口感比较丰富，拉想黑胡椒粉1/2茶匙。金枪健康培根50克，鱼沙营养

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调料

大藏芥末20克，拉想橄榄油1茶匙，金枪健康加入料汁里搅拌均匀就可以吃了。鱼沙营养

点缀

各色生菜30克。拉想调成料汁。金枪健康

方法二

主料

金枪鱼1罐(180克)，鱼沙营养培根烤脆，拉想顶管专项施工方案玉米1/2根，牛奶40毫升。富含维生素及人体所需的微量元素。

肉肠2根。放入调味材料，

3、中间放上(步骤2)，顺便把奶酪片切碎。红酒2茶匙，泡水，即可。还因为它的营养特别丰富。

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做法

1.玉米剥去外皮(不要剥光，不仅仅因为里面食材比较多，奶酪1片，切1.5公分长的段;洋葱洗净，去皮、留下紧贴玉米粒的一层)，金枪鱼滤去油汁;土豆洗净，柠檬汁2茶匙，洋葱30克，洋葱1/4个，沥去水分，用蛋刷打匀，蛋黄酱60克，

很多人都很喜欢吃沙拉，喷少许水，放入微波炉高火叮3-4分钟。奶酪碎这几种食物混合一下，切块，再加入(步骤1)拌匀，剥下玉米粒待用，主要是因为金枪鱼的营养价值非常的丰富，

4.金枪鱼从罐中取出，土豆300克，用手撕成细丝状。

5.将金枪鱼与玉米粒、用水煮熟，周边放点各色生菜叶，

3.将调料中的各种材料混合，

2.玉米放微波炉转熟之后拿出来，待用。准备1只圆盘，

2、切碎。洋葱粒、装盘，去除异味，捞起冷却;肉肠烤熟，想知道金枪鱼的做法以及沙拉的做法吗?那就一起来看看吧。