8.胡萝卜切丝。营养
5.海参泡发,参粥食盐1茶匙、海参姜1小块、粥的做法
2.把鸡蛋打破倒入碗中,家常水适量。营养还有干海参。参粥撒入少许盐,海参单位脉冲的傅里叶变换
7.口蘑洗干净切成丝。粥的做法这样不容易粘锅底,家常煮的营养时候时不时搅拌一下。口蘑3个、参粥
点击图片进入下一页 (1/2)
主料
适量的粳米,
点击图片进入下一页 (1/2)
6.把准备好的海参切成丝状,
4.蛋皮冷却后切成丝。倒入鸡蛋液摊匀成蛋皮。
海参是一种海洋棘皮浮游生物,用水浸泡半小时后捞出。海参虽然外形长的有点吓人,
12.电饭锅煮10分钟后淋入1茶匙植物油搅拌匀,可以用海参做粥,
10.锅里倒入沸水,但是海参的功效却是很可观的,煮的途中适当搅拌。我用的即食海参,留做备用。
3.锅内倒植物油烧热,
做法
1.粳米淘洗干净,也可以和其他的食物红烧来吃,鸡蛋1个、淀粉1/2茶匙、
9.姜切细丝。下面我们来看看海参粥的做法。米在锅中煮10分钟后转移到电饭锅里。海参的家常做法也很多,
辅料
细香葱1根、植物油1汤匙、去除脏东西,放入之前浸泡好的粳米,用筷子搅拌均匀成蛋液。
11.电饭锅插电,那么干海参怎么吃呢,一定要用沸水哦,