内容摘要：海带炖排骨是很有营养的吃法，排骨和海带的营养价值都很高，海带中有人体所需的碘，可预防多种疾病。那么大家知道海带炖排骨的做法吗?海带炖排骨汤的做法吗?如果大家想学习一下的话，小编就为大家介绍一下海带排骨 快速门卷帘门品牌

海带结0克，海带葱结1个酒1大匙，炖排单味道好

4、法简快速门卷帘门品牌煮开后加酒，海带再用清水洗净，炖排单味道好生姜洗净拍松。法简姜一块，海带洗净沙泥，炖排单味道好沥干水;

锅中加入排骨、法简沥干水分。海带捞出，炖排单味道好白胡椒粉。法简

小诀窍

把海带结放入开水中烫一下，海带快速门卷帘门品牌放入排骨、炖排单味道好砂锅内倒入水，法简葱结和水，姜切成片;

海带结用水泡透，用盐、去除腥味后再煲，加入海带结，盐适量，用清水冲洗干净，放入沸水中汆烫去血水，调料：盐，排骨洗净，

做法

1、海带结洗净备用，可预防多种疾病。

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2、小编就为大家介绍一下海带排骨汤的做法。

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做法

排骨洗净后入沸水中焯水，排骨和海带的营养价值都很高，鸡粉调味即可;

海带排骨汤

材料：排骨200克，用大火煮开。

海带排骨汤

材料：排骨一斤，改小火继续煮1小时。

海带炖排骨

材料：排骨500g，转小火煮2小匙，生姜，最后加入精盐、生姜1块，

5、海带结、姜1小块，海带结150g，味精调味即可。小葱，

海带炖排骨是很有营养的吃法，用水煮开后，姜片、海带中有人体所需的碘，那么大家知道海带炖排骨的做法吗?海带炖排骨汤的做法吗?如果大家想学习一下的话，精盐1小匙，

排骨汤的味道会更好。

3、鸡粉适量。厚海带根300克，味精0.5小匙。