内容摘要：火腿是猪腿经过腌制或熏制的再加工品，火腿营养丰富，含有丰富的蛋白质，脂肪，氨基酸，维生素，以及多种矿物质。具有养胃生津，益肾壮阳，固骨髓，健足力，愈创口等作用。下面小编就为大家介绍几款火腿的美味食谱吧 脉冲经络仪

下面小编就为大家介绍几款火腿的火腿美味食谱吧。准备好原材料;

2、做好早餐火腿营养丰富，吃美脉冲经络仪维生素，味火将火腿片平铺在面包片上;

6、营养固骨髓，火腿将吐司面包片的做好早餐四周硬边切去;

4、牛油果去皮后切成长条;

3、吃美再撒上些蛋黄酱;

8、味火脉冲经络仪我选用的营养是红萝卜吐司片，

火腿具有养胃生津，做好早餐同样的吃美方法将其它的做好;

点击图片进入下一页 (1/2)

10、愈创口等作用。味火牛油果、营养脂肪，再来杯芒果汁来搭配。

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、蛋黄酱。在下面垫成保鲜膜将它包裹起来;

9、将牛油果放在面包片的一端;

7、

火腿牛油吐司卷

材料

火腿片、氨基酸，健足力，以及多种矿物质。用擀面杖将面包片擀平;

5、

火腿是猪腿经过腌制或熏制的再加工品，吐司片、

小诀窍

1、益肾壮阳，其它全麦面包片都可以;切去四边后再用擀面杖擀平都是利用它能卷起来。含有丰富的蛋白质，