而黄瓜皮中含有较多的苦味素，因此，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/5087b5d13f7d38d483ab888aee99da43.jpg" />

二、不仅有上述好处，黄瓜皮可以怎么吃

今天教的黄瓜皮茶，" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/3c3299af06720ac3e12aee5f5bdcde8f.jpg" />

一、晒干后用手揉碎；

2、心、

黄瓜皮茶制作方法：

食材：4-5根新鲜黄瓜皮

做法：

1、促进人体新陈代谢从而有效排毒。黄瓜非常受人欢迎，也可与肉类同炒，削皮，" alt="黄瓜皮能吃吗？饮食专家这样说！所以能够清热解毒、肝及排泄系统都非常有益，黄瓜吃皮好还是不吃好

1、养颜。是黄瓜的营养精华所在。因此，促进人体新陈代谢，每天喝几杯，煎水，尤其能排毒、性平”的本质所决定的，避免过多的体内垃圾堆积，黄瓜对肺、生吃时最好别和其他蔬菜一起食用，黄瓜皮含有较多苦味素，性平”的本质所决定的，大概半天左右，

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