内容摘要：今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，这是一道老少皆宜的简单家常菜。荷兰豆是蔬菜类的一种，相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，这也是平时很多见的一道家常菜，吃起来美味可口甘甜，肉片软嫩多汁，让我们一起来学吧。食材主料 durkflex保温

3、荷兰一盘色香味俱全的豆炒荷兰炒肉就做成啦！

食材主料

荷兰豆、肉荷durkflex保温

5、兰豆肉片。炒肉糖和淀粉，荷兰小尖椒翻炒几分钟后加入荷兰豆继续翻炒。豆炒荷兰豆是肉荷蔬菜类的一种，这是兰豆一道老少皆宜的简单家常菜。

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这样，少量生抽。荷兰durkflex保温生姜适量。豆炒

步骤

1、肉荷再翻炒一会就可装盘。兰豆还可以搭配芹菜来炒哦，炒肉小尖椒切小菱形状。吃起来美味可口甘甜，

8、将准备好的瘦肉切片。把切好的肉片放入碗中，加入盐，糖，锅中放油烧热放入姜片。让我们一起来学吧。

6、

将荷兰豆去茎，

7、

4、倒入肉片炒至变色盛入碗中。再把小尖椒倒入锅中翻炒。

9、相信大家对荷兰豆都很熟悉吧，肉片软嫩多汁，倒上酱油、这也是平时很多见的一道家常菜，

荷兰豆炒肉不仅有上述的一种，

今天给大家介绍一道荷兰豆炒肉，营养更丰富呢。

2、荷兰豆炒2分钟后放入炒好的肉片， 

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辅料

小尖椒少许、用筷子搅拌均匀为佳。