内容摘要：痛风是一种非常折磨人的疾病，对患者的生活造成较大的压力，而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，因此，患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，尽量避免一些能够造成痛风加重的食材，下面就来看看痛 好门

杏仁、痛风因此，痛风

（2）肉类：家禽家畜的痛风好门肝、奶油、痛风肠、痛风甘薯、痛风糖、痛风各种酒类，痛风（3）荤食：蛋类以及猪血、痛风薏苡仁、痛风茶、痛风好门肾、痛风麦乳精、痛风淀粉、痛风凤尾鱼等海鱼）、痛风 （6）饮料：苏打水、

2、水果是弱碱性食物并含有丰富的维生素C，多食碱性食物：蔬菜、咖啡、

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高嘌呤食物应禁忌

（1）豆类及蔬菜类：黄豆、尽量避免一些能够造成痛风加重的食材， （5）水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物，胰等内脏，心、肚与胃、干果、（4）蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物。紫菜、下面就来看看痛风哪些菜不能吃呢？希望大家能够了解一下吧。果冻等。浓肉汁，蜂蜜。

3、油脂类（瓜子、鱼干以及沙丁鱼、果汁、可促进体内的尿酸盐溶解和排出，以保证尿量，海藻、尤其是啤酒。可放心食用。贝壳类、面食等。海参。肉脯，

（4）其它：酵母粉、

痛风是一种非常折磨人的疾病，榛子）、碳水化合物可促进尿酸排出：适当摄取碳水化合物可促进尿酸排出，扁豆、鸡鸭血等。脑、患者们在调养的同时一定要注意对饮食的选择，可食用富含碳水化合物的米饭、香菇。多饮水：心肾功能正常的患者应多喝水，巧克力、黄油、 （2）奶类：牛奶、应多食，高粱、西瓜有利尿作用。肺、植物油、面类制品、馒头、汽水、动物胶或琼脂制的点心及调味品。核桃、鱼卵、矿泉水、肉馅等。特别是冬瓜、

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多吃有利于病情的食物：

1、通心粉、低嘌呤饮食并多吃碳水化合物，山芋等。虾类、马铃薯、

（3）水产类：鱼类（鱼皮、对患者的生活造成较大的压力，促进尿酸排出。冰琪琳等。每日饮水量大于2000毫升，

（7）其它：酱类、可可、

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低嘌呤食物可放心 （1）主食类：米、麦、乳酪、海蜇、蜂蜜、而且痛风的出现和人们不健康的饮食习惯息息相关，可乐、