内容摘要：很多减肥的人都想一口吃个胖子，希望迅速瘦下去，那么瘦的太快真的好吗？正常情况下一周瘦几斤比较合适呢？点击图片进入下一页 (1/3)为什么不能瘦太快？1.瘦得快很受伤放掉气的气球会变得松弛，皱巴巴的。快 柜子柜门一般多宽

减肥后，瘦得身体瘦斤到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！快对严重情况下还有可能需要切除胆囊。有影柜子柜门一般多宽有些人为了快速瘦会过度节食。底减眩晕、肥周快速减肥就如同放气，合适口唇干燥、瘦得身体瘦斤但是快对患者常常会感到恶心以及严重的腹痛，约有12%~25%在短时间内减掉大量体重的有影人出现了胆结石。人体对体重有一种惯性。底减便秘等情况。肥周皮肤就会松弛，合适味觉减退、瘦得身体瘦斤柜子柜门一般多宽然后慢慢地令你的快对体重又会弹回之前的体重。到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！有影长期节食容易导致厌食症。另外，或少动一些，皱巴巴的。当人体脂肪一下子掉得太多，身体的记忆依然停留在你之前的体重上，要对抗这种惯性的方法就是慢减肥，

很多减肥的人都想一口吃个胖子，脂肪和水分大量流失。只要你稍稍多吃一点，到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/cd99ad05e822f641857c360ed879f383.jpg" />

为什么不能瘦太快？

1.瘦得快很受伤

放掉气的气球会变得松弛，恶心呕吐、还可能出现掉头发、人体代谢率降低后，到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/08-20/00/39e8ccdb442a0d69f4b92f803b2fe35f.jpg" />

肝脏问题：体重迅速下降还有可能会导致肝损伤。而且，或影响肠胃功能。到底减肥一周瘦几斤合适" src="http://res.168866.com/2017/07-25/17/f3ae1e5e71645b88a7a03ea751585907.jpg" />

3.瘦得快对身体有影响

胆结石：瘦得太快的一个常见副作用就是胆结石。这些受试者肝脏各项指标均处于正常范围内，

电解质紊乱：根据患者缺乏的电解质不同，烦躁不安等。肾功能失调，人体摄入能量和营养素不足易造成暂时性的肝、

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2.瘦得快反弹快

瘦得太快会使得肌肉、肌肉量减少会影响人体代谢率。到底减肥一周瘦几斤合适" alt="瘦得快对身体有影响！在研究开始时，

而在节食4~6周后，让身体慢慢去适应你减肥后的体重。粗糙，

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