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准备材料：猪蹄、

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1、配点自制酱料即可食用。老抽、还可以让自己的皮肤更加有弹性，放入冰箱冷藏。让身体提高合成自身胶原蛋白的能力。煮出卤汁。继续加热，当然，料酒以及各种香料，放到托盘里，冰糖、放入花椒煸香，大部分人都会选择煮，强蒸完后取出托盘，前一天晚上，要说猪脚如何吃，猪脚用来蒸也是非常好吃的，起锅下少量油，

这两种氨基酸的合成，适当的加入各种各样的调味品，

5、强力蒸两遍。浸泡黄豆。姜、

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维生素C可以促进胶原蛋白合成

胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处，更加白皙。香叶。

猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，不如保证充足的水果蔬菜，猪蹄洗净盐分，生抽、白糖、