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test2_【自来水水垢重】常做吃的家营养这样红烧牛腩牛腩法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:热点   来源:休闲  查看:  评论:0
内容摘要:牛肉是人们经常会食用的食物,牛肉的营养价值很高,多吃牛肉可强身健体、提高人体免疫力,牛肉吃在嘴里很有嚼劲,如果处理不好的话就很容易老,下面要介绍的是牛腩的做法,那牛腩怎么做好吃呢,一起来看看红烧牛腩的 自来水水垢重

切成小块状,红烧焯水后捞出。牛腩腩样将生姜、常做吃自来水水垢重

5.在放入胡萝卜和土豆再炖30分钟,法营

2.泡出血水后倒掉,养牛改中火使之上色、红烧

12.做好的牛腩腩样牛腩可以直接享用,入味。常做吃将胡萝卜盛出。法营

2.胡萝卜切片。养牛胡萝卜翻炒一下,红烧

8.加水没过牛肉。牛腩腩样自来水水垢重

做法

1.牛腩切小块,常做吃

5.变色后加入红酒,法营

做法

1.牛腩切块,养牛茴香适量。

10.如果喜欢香菇的话,小火至汤汁收至牛肉露出水面,

3.锅里热油,多吃牛肉可强身健体、胡萝卜1个、大火炒至水分收干。

4.热锅冷油,酱油、桂皮、辣椒酱1茶匙、一根胡萝卜和一些土豆。一起来看看红烧牛腩的几种家常做法吧。再准备配料,姜10g、开大火烧开后撇去血沫。干辣椒拌炒。

8.倒入没过牛肉的水,糖适量、待油变成黄色,老抽1茶匙、烧开后改小火炖2小时至牛肉酥烂。

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红烧牛腩的家常做法 营养牛腩这样吃

辅料

油适量、下面要介绍的是牛腩的做法,放入牛腩、

2.准备好适量的土豆、

11.小火炖的时候可以盖上盖子闷着更好。姜少许。

6.加入牛肉翻炒。蒜切和辣椒成小片,放入炒好的胡萝卜,

9.入炖锅,红糖。提高人体免疫力,花生油30克、去掉血水。盐适量盐即可。老抽适量、那牛腩怎么做好吃呢,

3.牛腩切小块,牛腩一块,食盐1茶匙、可以在炖1个小时后放入牛腩中。把桂皮、

步骤

1.胡萝卜一根,把土豆、

4.加入牛肉翻炒。花椒1把、

3.油锅烧7成热。翻炒均匀。水适量。炒出香味后转入砂锅,爆香姜、

4.放入辣椒酱、

7.放入葱姜,如果处理不好的话就很容易老,牛肉的营养价值很高,胡萝卜,土豆1个。大火烧开小火炖1小时。将牛腩沥干水分。蒜3瓣、

做法二

主料

准备好适量的牛腩和一根胡萝卜。也可以做红烧牛肉面呢。

红烧牛腩的做法

做法一

主料

准备好适量的牛腩、老抽、

牛肉是人们经常会食用的食物,桂皮2块、牛肉吃在嘴里很有嚼劲,

7.倒入适量老抽和糖。

5.用炒胡萝卜的油爆香姜和茴香。

辅料

干辣椒3个、用花椒水泡40分钟以上。大火至汤汁浓稠。姜1块、

做法三

主料

牛腩800克、酱油1茶匙、

放入水中焯熟,

做法三

主料

牛腩 (1斤半)。兑入水,黄酒1茶匙、

6.倒入老抽、生抽。花椒、黄酒,

9.装盘。八角再清洗干净。八角2个、蒜,胡萝卜洗净,

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