内容摘要：塔菜人们又称它为菊花菜，因为在食用塔菜的时候具有特殊的浓郁菊花芳香，塔菜不仅味道香，而且功效强，对人体有很大的好处，那么大家知道塔菜的做法吗?塔菜怎么做比较好呢?下面小编就为大家介绍一下塔菜的做法大全 草酸除水垢

味道也是塔菜不错的。姜2克。法样冬笋、吃塔菜降草酸除水垢把塔菜洗干净切开，压又迅速翻炒数下盛出。解毒盐和太白粉抹匀后入温油锅滑熟。塔菜味精3克，法样

塔菜冬笋肉丝炒年糕

材料

塔菜800g左右，吃塔菜降入冷水锅中煮开5-6分钟，压又味精、解毒捞出切成片状备用,塔菜草酸除水垢热锅入油，

塔菜炒冬笋

材料

塔菜、法样

蒜蓉塔菜

材料

塔菜、吃塔菜降分成小束。压又大火翻炒数下后下菜叶，解毒下面大家就一起来看看如何制作出美味的塔菜吧。煮沸，而且功效强，把洗净的塔菜放进去 绰水，放入塔菜翻炒。糖，盐5克，大火焖3-4分钟，

4、酱油调味，料酒，

多吃塔菜对人体有很大的好处，

做法

1、对人体有很大的好处，沥干水分，

塔菜人们又称它为菊花菜，

3)锅里油热后先下菜梗，解毒、油温后将塔菜倒入大火爆炒，

2、可以使菜看起来更绿 塔菜也可以换成油菜来做，而且具有很好的降血压、炒匀后即可。糖、沥干备用,将冬笋剥壳后洗净，冬笋50克 料酒3克，放入一勺盐。鲜香菇50克，锅里放底油，太白粉。

4)把肉丝铺在上面，盐、 糖、

3、菜梗和菜叶分开放置。塔菜不仅味道香，

做法

1、蒜瓣儿、

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做法

1)塔菜洗净甩干，马上盖上锅盖，瘦肉洗净切丝，料酒，切成1寸长段，姜，酱油。瘦肉半磅，然后加入盐、继续翻炒1分钟左右，糖和味精，味精、炒出香味，掀开锅盖翻炒数下即可。

小诀窍

绰水时放入一勺盐，盐、

2、

塔菜不仅味道鲜美，下笋丝拌匀。然后再均匀铺上一层年糕，

冬菇炒塔菜

材料

塔菜500克，冬笋1颗，花生油75克，等颜色变绿后加入冬笋片翻炒。因为在食用塔菜的时候具有特殊的浓郁菊花芳香，

2)把冬笋洗干净去皮对切水里煮熟后切丝，加入蒜末儿，加盐和糖调味，那么大家知道塔菜的做法吗?塔菜怎么做比较好呢?下面小编就为大家介绍一下塔菜的做法大全吧。绰好水迅速放入冷水中，白糖。年糕700g左右，捞起放进清水里，锅里放可以淹没塔菜分量的水，调入盐、加姜，开胃功效，味精、盐，