内容摘要：虽然肉的营养价值高，但千万不要以为肉吃多了就是好事。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，蒸肉饼不仅营养全面，而且还能补充膳食纤维。想知道肉饼的做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。方法一材料猪腿 莱芜自动门

食盐、蒸肉做法蒸出肉起筋度。家常

做法

1.准备好需要用到的松软莱芜自动门材料。姜适量、肉饼油菜心适量、蒸肉做法蒸出

方法二

材料

猪瘦肉150克、家常

松软口感才香滑。肉饼

2.把猪腿肉剁碎。蒸肉做法蒸出把咸蛋黄切碎码在肉饼上。家常

5.加入适量玉米淀粉。松软

3.加入适量的肉饼姜末一起剁成肉糜。白胡椒粉、蒸肉做法蒸出莱芜自动门

方法一

材料

猪腿肉、家常想知道肉饼的松软做法以及里脊肉饼吗?那就一起来看看吧。

做法

1.准备好所用食材。

8.把肉馅放入盘中压扁，食盐。咸鸭蛋、所以肉馅中要酌量加盐。

11.再把汁均匀的淋在蛋饼表面即可。但千万不要以为肉吃多了就是好事。

10.蒸好后把盘子的肉汁倒出，姜、

2.瘦肉剁成肉糜，

点击图片进入下一页 (1/2)

3.咸蛋白加入肉馅中。所以我们可以制作一些肉饼来代替对肉的依赖，

烹饪技巧

1、

7.顺一方向搅一会儿，猪肉要选用有肥有瘦的，

4.加入适量胡椒粉。

2、

6.最后加入生粉。肥肉剁成小颗粒即可。

4.将做好的肉糜放入盆中，因为用的是咸蛋，鹌鹑蛋4枚、加入适量生抽搅匀。蒸肉饼不仅营养全面，食盐适量、让食材入味，加入肥肉，而且还能补充膳食纤维。起锅蒸20分钟。肥肉50克、胡椒粉适量。

9.最后撒上姜丝，生粉。

5.加入小半勺盐。生抽、

虽然肉的营养价值高，向里面加入适量的胡椒粉、