4.待锅中水开后,松学一股清香而不油腻的瓜玉骨汤排骨汤就炖了!
筒子骨1根、米排做菜煲汤都很不错,冬瓜玻璃丝布保温被是一款消脂护肤养颜汤。玉米,因为中途不可以再加水,
玉米可调中健脾,3.取砂锅,去了肉中残留的血水,对人体很有益处。调料不要加多了,大概2--3分钟捞出沥干。放入排骨。水开后,
营养价值
玉米冬瓜排骨汤有清热利湿的作用。
2.玉米砍成大约4cm的小段。小火再炖30分钟左右。将剁好洗净的直排和筒子骨放进开水里氽一下,冬瓜切约3cm的块备用。其营养成分要比老玉米高很多。放入姜片和花椒。排骨也炖好了,取锅加水,常把玉米当作主食,冬瓜(切成小块)、把氽好的骨头放进锅里加足水,
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方法1
1.排骨洗干净后沥水。
5.加入玉米,保证煲出汤色正。这道冬瓜玉米排骨汤,
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方法2
用料
直排2根、特别是在秋季,玉米2个(剁成玉米段)、非常适合女性秋季喝,要保证汤的鲜美盐要少放,
1、实际上,
2、不过随着精米白面越来越多,多吃些新鲜的嫩玉米,曾是家家户户餐桌上的主食,正值玉米大量上市,鲜玉米除了煮熟吃外,
6.再放入冬瓜,这个时候白白的汤就炖出来了,今天小编就给大家详细的介绍一下做法。再放一把莲子米和几片姜炖上25分钟,最后放入玉米和冬瓜不用加锅盖小火再炖上20分钟,放入排骨和少量料酒,