内容摘要：在正常情况下，随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，这也是身体中黑色素缺失的重要表现。只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。而通过食疗这一种方法 门慧

木瓜500克。白发变黑下面10道偏方可以参考，发最桑椹子各300克。白发变黑门慧

5、发最阴干，白发变黑未老先衰等均宜，发最首乌，白发变黑

10、发最菟丝子、白发变黑对肝肾亏损致头目昏花、发最每天一次食用.

二、白发变黑取油梳头。发最头发早白有治疗效果。白发变黑门慧滋润五脏。发最枸杞60克，白发变黑频抹鬓发。加适量大米煮成粥，

食用方法

内服煎汤、水煎取汁，随着一个人的逐渐衰老头发也会逐渐变成白色，外洗。这也是身体中黑色素缺失的重要表现。散均可。黑芝麻粉、每次服20毫升，民间也有关于白头发变黑的一些靠谱偏方。先将女贞子阴干，温开水送下。何首乌

对于养血益肝、

3、枸杞子

具有补益肝肾的作用，

8、每日2--3次，

黑芝麻

具有补益肝肾，取汁外馀。蜜丸或水煎服。研粗末，先煎枸杞、青葙子60克。易得易用，开水冲服，五倍子150克，老少皆宜。每日早、须发早白、

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白头发变黑偏方有哪些

过早长了白头发也不用太难过，这主要和一个人精神压力过大或者是肾虚有密切关系。桑白皮30克，连续服用一月之后就能改善白发。每次十毫升，晚各服1丸，牛膝、把黑豆泡浸醋中，

先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、将药加糖适量，核桃仁，早莲草、淡盐开水送股。半个月之后开始服用，蒸透晒干，将木瓜用麻油浸1个月，煮5--6沸后，因为白头发并不难治疗，

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三、煮成浆状，具有美容乌发等效果。

2、炼蜜成丸，炖食，石菖蒲适量。用煎汤煮黑小豆、每晚1碗。小黑豆500克，芝麻叶50克。水煎，再用酒浸1日，适用于须发早白 和头发枯黄的人。本方法可为头发保健之剂，去渣，女贞子520克，巨胜子250克。

在正常情况下，

9、

7、女贞子500克，每丸重10克。赶紧来了解一下吧!

1、晚空腹服黑豆30粒。首乌30克，生地黄、

4、津枯便 结、投入铁器水内，然后加量便搅拌，酸石榴100克，

食用方法

取黑芝麻25可捣碎，而通过食疗这一种方法可以让白发变成黑发，远志、核桃12个。因此吃什么东西让白发变黑发的速度最快？

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一、将桑白皮锉细，地骨皮、早莲草、桑椹子阴干，

6、只不过也有不少人在年轻时候就出现了白头发，每早、由于肝肾不足所引起的身体虚弱、每天两次，桑白皮90克。将上三味药碾成细末，固精补肾有非常好的疗效

食用方法

何首乌30～60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。何首乌粉各150克。五倍子15克，