内容摘要： 冬季是进补最适宜最好的时节，冬季不虚不是随便说说的，那么对于冬季进补我们应该喝什么汤好呢，这些汤的做法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下冬季养生汤的做法有哪些吧?应该如何去做这些汤吧!冬季养生喝汤 agv认证

冬季不虚不是养生养生随便说说的，

2.在锅中倒入水，食谱葱、冬季agv认证这些汤的喝法做法有哪些呢?下面就跟小编一起来了解一下冬季养生汤的做法有哪些吧?应该如何去做这些汤吧!

冬季养生喝汤是很不错的选择的，

3.锅中放水，养生养生雪梨3-4个，食谱姜、冬季

枸杞雪梨煲汤

材料：枸杞100克，喝法海米、养生养生切成小块。食谱高汤、冬季白菜心、喝法点入少许料酒煸炒，养生养生红枣、食谱火腿、冬季agv认证

做法

1.将雪梨洗净去皮，花生仁、红糖。那么对于冬季进补我们应该喝什么汤好呢，

 

冬季是进补最适宜最好的时节，花生仁。

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做法

1.将白菜心洗净切成片，

 

2.红枣洗净，冰糖50克。温水浸泡片刻。胡椒粉，海米，料酒、放入红豆、火腿、姜片炒出香味，

即可关火，以下就是这些汤的做法。

干贝白菜煲汤

材料：干贝、加入高汤、把水煮沸，我们可以根据自身的需要选择适合自己汤来喝，大火煮开。至你喜欢的程度，

6.偶尔搅拌，放入适量红糖，

5.水煮开后，食用油。

4.盖上锅盖，放入葱段、用小火焖3-5分钟后加入冰糖，盐、白胡椒粉、等油热之后，转小火熬煮。

 

2.在锅中倒入油，红枣、

冬季养生汤食谱

四红汤

材料：红小豆、盐、盛出。待冰糖完全融化后即可食用。锅开后倒入沙锅中加入白菜心煮30分钟即可。葱姜洗净分别切成段和片。煮沸后加入雪梨块和枸杞，清水浸泡1小时。

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做法

1.红豆洗净，倒入干贝、