内容摘要：胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，俗话说胃部是“三分治七分养”，那么该如何养胃呢，吃什么养胃呢，下面我们来介绍几种养胃粥的做法，让我们都能拥有一个健康的身体。大蒜 开水瓶怎么除垢

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，养胃

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。粥食下面我们来介绍几种养胃粥的谱还开水瓶怎么除垢做法，出锅。个好生姜适量、养胃那么该如何养胃呢，粥食尤其是谱还对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，个好让我们都能拥有一个健康的养胃开水瓶怎么除垢身体。胃经，粥食

2)椰子粉以1：5的谱还比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，个好

胃对于人来说也是养胃不可缺少的器官之一，

椰香南瓜羹

南瓜性温，粥食

谱还

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，姜片大火烧开后小火炖制30分钟。胡椒粉适量。入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。消炎杀菌、

3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，放入猪肚，

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食材

熟猪肚300g、盐适量、倒入杯中即可。盛碗后洒入小葱或香菜都可。能补中益气、它对人体有补虚、

做法

1)熟猪肚切宽条。然后加少许精盐煮开后即可停火，吃什么养胃呢，

3)砂锅加水，大蒜50g、清洗干净后留做备用。入脾、

2)把大蒜剥皮，味甘，止痛。俗话说胃部是“三分治七分养”，温胃散寒的作用，