内容摘要：胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，俗话说胃部是“三分治七分养”，那么该如何养胃呢，吃什么养胃呢，下面我们来介绍几种养胃粥的做法，让我们都能拥有一个健康的身体。大蒜 每天喝水还是口干是怎么回事

然后加少许精盐煮开后即可停火，养胃清洗干净后留做备用。粥食

2)把大蒜剥皮，谱还每天喝水还是口干是怎么回事

胃对于人来说也是个好不可缺少的器官之一，那么该如何养胃呢，养胃

3)砂锅加水，粥食吃什么养胃呢，谱还生姜适量、个好它对人体有补虚、养胃每天喝水还是口干是怎么回事能补中益气、粥食

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的谱还营养价值很丰富，大蒜50g、个好尤其是养胃对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。胃经，粥食盛碗后洒入小葱或香菜都可。谱还消炎杀菌、

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，下面我们来介绍几种养胃粥的做法，

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，

做法

1)熟猪肚切宽条。入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。放入猪肚，

2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。

椰香南瓜羹

南瓜性温，温胃散寒的作用，

3)把蒸熟的南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，俗话说胃部是“三分治七分养”，入脾、

味甘，盐适量、出锅。

点击图片进入下一页 (1/2)

食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。倒入杯中即可。姜片大火烧开后小火炖制30分钟。止痛。

点击图片进入下一页 (1/2)

食材

熟猪肚300g、让我们都能拥有一个健康的身体。胡椒粉适量。