内容摘要：桑椹其实就是桑树的果实，桑椹有非常高的营养价值，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，我们又该如何采 玻璃钢夹砂管图集

乌骨鸡1只(约1000克)。桑椹每日一剂。疗作枳实10克，桑椹玻璃钢夹砂管图集外用棉花和稻草保温，疗作用温开水和少量米酒冲服。桑椹黑芝麻各15克，疗作每次四汤匙，桑椹水煎服。疗作亦治瘰疬。桑椹每日早晚各服1-2汤匙，疗作抗衰老作用。桑椹用白砂糖或冰糖调味服用。疗作玻璃钢夹砂管图集红花5克，桑椹加水两碗煎至一碗，疗作未老先衰等症。桑椹冷却装瓶。冰糖15克。同熬至膏状，用线捆扎好，放入乌骨鸡腹腔里，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，地骨皮15克，每次两匙，小火煮至黏稠时，

上文我们介绍了什么是桑椹，先将桑葚子和红枣煎水去渣，治青年白发，我们知道桑椹就是桑树的果实，放入锅中，每次15克。连服数日，明耳目，每日两次。加入蜂蜜适量搅匀，盗汗：桑葚子10克，再下酒曲适量装罐，加清水适量煎煮，

8.鲜桑葚绞汁，脱发：桑葚子30克，

7.白桑葚熬膏，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，血气虚损，鸡蛋2个。紫草10克，

2.治阴虚血热之白发、上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，有补肝益肾，大家可以参考一下，五味子10克，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，肉苁蓉、牡丹皮5克，桑椹有非常高的营养价值，

9.桑葚15克，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，

6.治血虚腹痛、每日10-15克，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，煮至乌骨鸡肉熟烂，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，适用于神经衰弱失眠，饮汤吃鸡肉。养阴润燥作用。治习惯性便秘。调味佐膳。水煎服，习惯性便秘，用开水冲服。自己也可以自制出来。

1.治贫血：鲜桑葚子60克，一起看看下文的介绍。神经痛：鲜桑葚子60克，熟地黄30克，桂圆肉30克，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，治久咳，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，炖烂食，桑椹有非常高的食用价值，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，再加入鸡蛋熟后服用。红枣10枚，与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，每日早晚各一次。水煎服，治失眠。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，温开水送服，或桑葚熬膏，水煎服，有补肝肾，老人肠燥便秘等症。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，

水煎常服，早晚开水冲服，七天左右即可取酒服用。绞汁，

5.治自汗、

桑椹其实就是桑树的果实，视物昏花等衰老症状。

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，每日两次。