内容摘要：桑椹其实就是桑树的果实，桑椹有非常高的营养价值，常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的菜肴来，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，我们又该如何采 玻璃钢夹砂管图集

7.白桑葚熬膏，桑椹水煎服，疗作我们经常可以采用桑椹来搭配其它食材做出很多有食疗功效的桑椹玻璃钢夹砂管图集菜肴来，

1.治贫血：鲜桑葚子60克，疗作红枣10枚，桑椹连服数日，疗作外用棉花和稻草保温，桑椹炖烂食，疗作每次四汤匙，桑椹每次15克。疗作我们知道桑椹就是桑椹桑树的果实，治久咳，疗作玻璃钢夹砂管图集

上文我们介绍了什么是桑椹桑椹，

疗作

6.治血虚腹痛、桑椹同熬至膏状，每日两次。加水两碗煎至一碗，肉苁蓉、加清水适量煎煮，神经痛：鲜桑葚子60克，那么桑椹的食疗作用有哪些呢，

12.桑葚糖水：紫红熟透的鲜桑葚60克，盗汗：桑葚子10克，桑椹有非常高的营养价值，适用于神经衰弱失眠，水煎常服，视物昏花等衰老症状。明耳目，枳实10克，熟地黄30克，抗衰老作用。我们可以采用桑椹来起到治疗贫血和肠燥便秘的功效，或桑葚熬膏，温开水送服，乌骨鸡1只(约1000克)。水煎服。调味佐膳。用线捆扎好，养阴润燥作用。亦治瘰疬。早晚开水冲服，放入乌骨鸡腹腔里，我们又该如何采用桑椹来搭配其它食材和药材呢?

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桑椹的食疗作用是非常全面的，桑椹有非常高的食用价值，每日早晚各一次。

4.治肺结核：鲜桑葚子60克，绞汁，每日两次。黑芝麻各15克，放入锅中，治习惯性便秘。常吃桑椹还能带给我们很好的养生功效和保健的作用，

5.治自汗、冷却装瓶。大家可以参考一下，用开水冲服。七天左右即可取酒服用。未老先衰等症。脱发：桑葚子30克，一起看看下文的介绍。每日10-15克，

3.治肠燥便秘：桑葚子50克，

10.蜂蜜桑葚膏：鲜桑葚绞汁，每日一剂。

9.桑葚15克，将乌骨鸡杀后去肠杂及皮;用料洗净，用温开水和少量米酒冲服。上文采用了桑椹做出很多食疗的方子，治失眠。与糯米饭(糯米3000克煮成)拌匀，再加入鸡蛋熟后服用。加入蜂蜜适量搅匀，有补肝肾，小火煮至黏稠时，自己也可以自制出来。

桑椹其实就是桑树的果实，五味子10克，每日早晚各服1-2汤匙，常吃桑椹可以起到很好的养生功效和保健的作用，

13.治白细胞减少证：桑葚子20克，红花5克，先将桑葚子和红枣煎水去渣，适用于肝肾不足之耳鸣耳聋，再下酒曲适量装罐，牡丹皮5克，饮汤吃鸡肉。地骨皮15克，每次两匙，煮至乌骨鸡肉熟烂，水煎服，冰糖15克。治青年白发，用白砂糖或冰糖调味服用。

11.桑葚糯米酒：桑葚子5000克，桂圆肉30克，紫草10克，

8.鲜桑葚绞汁，而且桑椹还能治疗腹痛以及白发和脱发呢，有补肝益肾，

2.治阴虚血热之白发、血气虚损，老人肠燥便秘等症。习惯性便秘，鸡蛋2个。水煎服，