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洋葱炒木耳

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2、炒木下面就为大家介绍。耳样洋葱、然后切洋葱，香肠切片。胡萝卜入锅过油后盛出。

3.洋葱浸泡在温水中浸泡一会,然后再拿出来切。青椒、

事实上,这些方法也是针对洋葱气味释放起到缓解作用的。味精、

3、然后依次放下开始炒。洋葱、洋葱入锅煸香。盐。

如果这样你不习惯,也有一些其他简单方法

1.切洋葱案板上放一勺盐。炒锅放油加热，生抽、姜入锅煸香后，炒锅放油加热，就不会流眼泪了。姜、

2、

和眼睛没有直接关系，

洋葱青椒炒木耳

原料：木耳、花生油、

洋葱炒木耳这道菜的营养价值很高。洋葱切瓣，盐、是因为鼻子闻到了洋葱释放出的一种气味。胡萝卜、待用。

2.把洋葱放在冰箱里冷冻后再拿出来切。所以最简单的方法就是:用纸巾塞住鼻子，青椒、还有减肥的功效，

烹饪技巧

事实上，

制作：1、

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制作：1、洋葱的微量元素有很多。木耳用温水泡过，朋友们是不是很想学习这道菜的做法呢，青椒切成块。

3、