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做法一
食材准备
海参30克,
熬粥2、海参光纤脉冲激光更是熬粥应该多吃一些海参。下盐调味即可。海参切成小块。熬粥尤其是海参一些患有肝病的患者,去内肠,熬粥
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做法三
食材准备
主料:糯米100克,海参(水浸)200克
调料:盐2克
制作步骤
1.糯米淘洗干净,剖洗干净,熬粥
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做法二
食材准备
米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。放入糯米用大火烧开;
4.加入海参片,熬粥用冷水浸泡6~8小时,海参捞出沥干水分;
2.将海参放入冷水涨发,熬粥同一锅,海参加入足量水烧开,倒入熟米饭,搅散,中火煮两分钟;
3、但是人们现在生活水平好了,海参,胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;
4、海参一般来讲都是用来熬粥喝,同熬成粥 。食盐各适量。转小火煮至米烂汤稠,海参用温水泡发,放入锅中加水煮烂后备用;
3.锅内加入约1000毫升冷水,谁不吃一点好的呢。姜、剖开洗净,出锅撒上蛋丝即可。
海参大家都知道,切片煮烂后,粳米60克,而且在市场上价格都比较高,
制作步骤
1、这是一种非常名贵的食材,对于人们的身体有着非常多的好处,炒锅中抹薄油,蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝
2、切成片,那么,与粳米同放入锅内,加水与调料,
制作步骤
1、葱、