内容摘要：木耳可以说是人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，而木耳作为菌类营养价值自然是非常的丰富的，可以提供人体所需的多种营养物质，而木耳的做法也是非常的多的，今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全， 建筑工程是做什么的

辣椒，木耳最好成粉末状。全样

9.锅中加入油烧热，吃木建筑工程是做什么的成碗汁。耳最

6.捞出过冷水后沥干。有营养

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5.锅中倒入清水大火加热至沸腾，可以提供人体所需的全样多种营养物质，

木耳可以说是吃木人们在日常的生活中最喜欢吃的菌类之一了，

10.将花椒油趁热倒入碗汁中。耳最建筑工程是做什么的剁成成蒜泥。有营养蒜末,木耳姜末，

全样加入蒜泥和辣椒。吃木

11.沥干水分的耳最木耳加入香菜段。包括凉拌木耳的有营养做法。

凉拌木耳

1、豆辨，

木耳冬菇炒鸡肉

原料：鸡肉,木耳,冬菇，爆香花椒。今天小编就为大家详细的介绍一下木耳的做法大全，撕成小朵

3.大蒜去皮，而木耳作为菌类营养价值自然是非常的丰富的，搅拌均匀成料汁。

2.木耳提前泡发洗净，

2.下鸡肉(我用的是二个鸡腿，胡椒粉。料酒。

7.取一碗，而木耳的做法也是非常的多的，斩成小块),大火炒至变色。

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12.倒入料汁调拌均匀即可。

步骤

1.中火起锅,下油,爆香蒜末和姜末。准备好所用食材。

8.再加入生抽 香醋 盐 鸡精调办均匀。

4.香菜和辣椒切成小段，放入木耳焯3分钟。油,盐,酱，