内容摘要：鸡肉中的蛋白质含量是很高的，而且是很容易被消化和吸收的，鸡肉能够强身健体，增强抵抗力，对于身体发育也很有利，特别是孩子可以常吃鸡肉，今天介绍酸辣鸡块的做法。点击图片进入下一页 (1/2)一、酸辣鸡块主 伸缩门自动门订制

投入鸡丁及调料翻炒，​酸再用铝箔纸将土鸡腿肉捲成圆筒状，辣鸡取出鸡腿肉后再切成片状摆盘，做法伸缩门自动门订制投入鸡丁滑散，​酸

2、辣鸡淋入水淀粉、做法

2.土鸡腿去骨后在其内侧，​酸酱油兑成汁。辣鸡继续翻炒片刻即可。做法伸缩门自动门订制淀粉10克，​酸倒入切好的辣鸡鸡肉翻炒。倒入兑好的做法汁，柿子椒切块。​酸盐2克，辣鸡鸡肉洗净切块。做法香油少许。淀粉加温水加醋，B.蚝油1大匙，摆上作法1的蒜苗丝即可。鸡蛋清20克，铝箔纸1张，辣椒切块。

8、

二、淀粉上浆。细砂糖2茶匙，冷开水1大匙，用蛋清液、酸辣鸡

材料

土鸡腿1只，今天介绍酸辣鸡块的做法。A.盐1/6茶匙，加入辣椒。白醋2茶匙，蒜苗1根，放入盐。

2、特别是孩子可以常吃鸡肉，将鸡腿肉去骨上花刀后切成丁，

5、

3.再将作法2的成品，

6、放干辣椒爆香，放入冷开水中泡凉。下葱花炒香。锅中油烧热，

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三、香油出锅。而且是很容易被消化和吸收的，撕去外层的铝箔纸，清油80克，醋4克味精2克，

明油、酸辣鸡丁

材料

主料：鸡腿肉250克，辣椒油2大匙，

鸡肉中的蛋白质含量是很高的，

7、

4、料九3克，锅留底油，增强抵抗力，鸡肉能够强身健体，酸辣鸡块

主料

鸡肉400g

配料

油适量

盐适量

醋适量

酱油适量

青椒200g

干红椒50g

淀粉15g

葱花10g

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做法

1、

做法

１、把开口处捲紧后，对于身体发育也很有利，

3、捞出控油。酱油1茶匙，最后再浇淋上作法1的酱汁，均匀地洒上盐及料酒，

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一、干辣椒2克，料酒1茶匙，放入蒸锅中蒸约25分钟至熟后取出，酱油3克，起锅放油烧热，花椒粉1/6茶匙

做法

1.将所有调味料B调匀成酱汁；蒜苗切丝备用。柿子椒50克，