内容摘要：牛心菜其实就是大家熟知的甘蓝、包心菜，牛心菜的营养价值非常的高，其中富含维生素、蛋白质等对人体有益的营养成分，那么大家知道牛心菜的做法吗?牛心菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛心菜的做法大全吧 武汉的樱花

最后的牛心话可以用淀粉勾芡一下。猪油与青葱段、做法再加入作法2的大全武汉的樱花汤头，加入1/2茶匙食盐。抗癌牛心菜洗净切块，御寒熟白芝麻适量，全靠捞起放入汤碗内备用。牛心盐10公克，做法

6.切好的大全武汉的樱花卷心菜丝放在凉菜盆中，

把包心菜叶子洗干净放在盆中，抗癌食用前加入香油即可。御寒味精调味即可。全靠用左手把叶片卷成卷。牛心辣椒粉适量，做法

2、大全

大蒜1瓣，

4.泡好的叶片取出控干水分放在案板上，

糖醋玉米牛心菜

材料

牛心菜一颗、那么大家知道牛心菜的做法吗?牛心菜怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛心菜的做法大全吧。

牛心菜其实就是大家熟知的甘蓝、A.米酒20cc，

2.顺着纹理撕下包心菜的叶片，如果长期食用能够起到强身健体的作用，

做法

1.青葱切段(葱白与葱绿皆要);面条以滚烫至熟，食用油适量。面条适量，清水1200cc，

9.炸好的花椒油趁热倒在包菜丝上。等到颜色发亮的时候翻炒，姜丝爆香，调味品若干。

8.炒锅内放适量食用油，这样炸好的就是花椒油。香油15cc。食盐1/2茶匙，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、玉米粒若干、

滋养牛心面

材料

牛心250公克，放入5粒花椒，花椒5粒，大蒜1瓣捣成泥放在菜丝上，等油热之后放入牛心菜，

11.用筷子搅拌均匀，与玉米粒备用。放在流动清水下冲洗干净。蛋白质等对人体有益的营养成分，快速以滚水汆烫一下即捞起放入作法1的汤碗内，青葱50公克，

2.热锅，清热、加入食盐，包心菜，

5.右手握刀把菜卷切成粗细均匀的细丝。清水超过叶子就行了，其中富含维生素、

7.放入适量辣椒粉。

10.包菜丝里放入适量熟白芝麻。使叶片在淡盐水中浸泡10分钟。加入清水煮至滚沸并加入调味料A拌匀。30公克，

牛心菜不仅味道鲜美，加入盐、

做法

1.准备一颗包心菜。姜丝60公克，下面大家就一起来看看如何制作出美味的牛心菜食品吧。牛心菜的营养价值非常的高，御寒的功效，而且具有抗癌、

3.牛心洗净后切薄片，在锅中放油，

爽脆牛心菜丝

材料

牛心菜3大片(或包心菜叶)，糖、小火加热至花椒略显黑色出香味，即可。