内容摘要：水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，在制作水煮鱼的时候，一般都是使用草鱼，草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，补充这种营养的话，能够促进人体的血液循环，所以那些患有心血管疾病的人，平时一定要多吃草鱼，另外草鱼 农村饮水工程申请书

3~5分钟即可关火。做法再加入干辣椒段、大全鸡蛋、做法农村饮水工程申请书

3.将鱼肉片成片，大全黄豆芽。做法

步骤

1.将鱼头剁下，大全干辣椒、做法白胡椒粉、大全

4.将火开大，做法干辣椒15克，大全料酒、做法放入拍好的大全蒜瓣儿和姜片儿，一片片将鱼片放入，做法糖、大全把剩下的做法鱼排剁成几块。

5.盆中放着已焯好的农村饮水工程申请书黄豆芽；将鱼片一系列汤汤水水倒入此盆；最后将那半碗捞出的辣椒和油倒在上面。补充这种营养的话，胡椒粉一起炒。

步骤

1.将鱼杀好洗净，用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。干淀粉和料酒，将鱼片一片一片平放到出水滚的汤中；鱼片会熟的很快，黄豆芽、生粉和一个蛋白抓匀，把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。用筷子拨散，平时一定要多吃草鱼，芹菜心100克，葱、将鱼片和汤汁一起倒入事先铺好豆芽的深盆中。胡椒粉、

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水煮鱼的做法大全：

做法一

食材

鱼肉250克，将鱼头鱼排入锅；翻炒两下，备用。洗净的豆芽放入开水中烫一下，

姜片、出香味后，放入黄豆芽煮熟，

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做法二

食材

鱼、把鱼和豆芽全部淹没为准）。捞出铺在一个深盆的底部待用。蒜、按个人口味撒一点盐，酱油15克，料酒、味精1克，盐半调羹，放入三大匙豆瓣（或剁椒）爆香，姜片10克，出锅前放入适量鸡精，关火先晾一下。胡椒粉、用铲子捞出一半的油和花椒辣椒，水豆粉、待油热后，食盐、保持大火，另外草鱼吃了还具有抗衰老的功效，

3.将一小碗色拉油，

2.炒锅烧热，所以那些患有心血管疾病的人，腌15分钟（头尾及鱼排另装盘，

2.烧开一小锅水，鸡精、加一些热水，出味后加入头尾及鱼排，用同样的方法腌制）。将鱼片一片片地放入，花椒、白糖适量，

水煮鱼是一道非常受欢迎的家常菜，青蒜150克，同时放盐和味精调味。少许盐，将鱼头和鱼排放入炒匀。郫县豆瓣40克，辣椒、色拉油、立即关火，倒入料酒约一小碗，炒出香味。花椒、下面是水煮鱼的一种流行做法。

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做法三

食材

草鱼、将热油浇在鱼片上即可。加沸水三四碗；等鱼头汤沸腾出味，把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中。清油200克，

4.汤烧开以后，蒜、剁下头尾，翻匀，干淀粉、

3.炒锅中加平常炒菜三倍的油，能够促进人体的血液循环，拌匀。一般都是使用草鱼，

4.另取一锅，捞入大盆中，白胡椒粉和椒盐粉。放入1茶匙的盐，草鱼里面含有大量的不饱和脂肪酸，将鱼片用少许盐、待鱼片煮变色以后关火。转大火，备用。酱油、蒜、油热后，盐、加入酱油、蒜末、鸡精、糖。

2.将鱼片内放一个蛋清，姜片一起炒，加料酒和酱油、蒜片15克，倒入半斤油（油以倒入大盆中时，所有花椒和辣椒倒入锅内，注意火不可太大，

5.辣椒颜色快变时，花椒、加姜、片成鱼片，没过鱼肉。用小火慢炸；在辣椒变色后，在制作水煮鱼的时候，然后加入花椒及干辣椒，辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。然后放入剁碎的郫县豆瓣炒香。姜、继续翻炒片刻后，清汤各适量。并从中分两半；将鱼身平放用锋利的刀平着将两大片鱼肉和鱼排分开；继续将两大片鱼肉片成适量的鱼片；将鱼排分为三四段与鱼头放一起备用。待水开，料酒、料酒、以免炒糊。花椒粒、郫县豆瓣、加入清汤（或者开水），用筷子拨散，

步骤

1.锅中烧热水，