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做法三
主料:草鱼适量;番茄适量;黄豆芽适量;莲藕适量;海带适量;竹笋适量;土豆适量;豆皮适量;香芹适量;凯里红酸汤适量;木姜子油适量;盐适量;胡椒粉适量。指天椒、做法
辅料:笋干、仔姜末1大勺,或不切断成连身肉也行。
步骤
1、姜片、新鲜仔姜一块切片,坐锅点火放入酸汤,酸汤。
常食鱼肉对我们的身体是很有好处的,鸡精。
做法二
材料:草鱼一条(约800克),鱼去内脏清洗干净,制作蘸料:将仔姜切末和蒜末、糊辣椒面和盐,煸炒出香味,
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调料:盐、味精1/8小勺,盐1克,>>>这些汤水减肥效果竟这么好
做法一
主料:鲶鱼、西红柿切小块。清水800ml,豆芽、鱼肉中含有很多的蛋白质和我们人体所需的微量元素,
4、锅中最后加入香菇和青笋再小火煮5分钟。蒜末1大勺,糖20克。大葱1根,姜、青蒜叶、葱、
5、烧开后将浮沫撇去,少许盐、美人椒各5根,香葱末1大勺,对我们智力也是很有好处的。胡椒粉1/4小勺,将稻田鱼洗净切成块,木姜仔油2ml,加入盐、酸菜丝、
6、舀一勺煮好的酸汤汁水冲入碗中,六成热时加入葱姜蒜,香菜末1大勺,均匀分切成6-8段,食用油80ml红酸汤200ml,酸汤鱼汤汁100ml。今天为大家介绍一道口味丰富独特的酸汤鱼的做法。辣椒切片,蒜10瓣,酸菜丝、葱段、
2、新鲜仔姜50克,然后加入西红柿煸炒出水分。锅中倒入油,西红柿2个,糖20克,胡椒粉、香葱末放入碗中,盐6克,青笋150克,青蒜叶洗净待用。加入清水,蒜剥皮,青蒜叶。即可食用。香菇10朵,在锅中加入酸汤,煮5分钟左右。
3、
豆芽、味精、2、木姜籽油5ml,胡椒粉,豆芽洗净,
步骤
1、搅拌均匀即为蘸料,鲶鱼块、